8 תשובות
שורף בקטנה
לא ממש...
כן! גם לעיסה שורף קלוריות.. הכול
כן. לדעתי 5 קל' בדקה.
כן, טיפה.
לא ממש..
לא שורף כמו ריצה אבל בהחלט שורף אם מתאמצים בקפיצות.
בוודאי - ניתן להתייחס אל הטרמפולינה כאל מכשיר כושר לכל דבר. את יכולה גם לרכוש לביתך - לחצר או למרפסת טרמפולינה ולהתאמן עליה מדי יום במקום פעילות אירובית אחרת.
קישורים מצורפים: