בזמן האחרון אני מתעוררת חצי שעה מוקדם מהרגיל, למה זה?

מצטרפת לשאלה

כנ"ל

הזמני שינה שלך לא קבועים זה תלוי בהרבה דברים כמו מתי הלכת לישון וזה... זה נורמלי

לפעמים הגוף משנה זמני שינה