אם אני לא אוכל שבוע, ואוכל רק דברים קטנים ובסיסיים ואשתה, אני ארזה?

לא.. את תשמיני. חח.. ברור שתרזי אבל אז תשמיני פי 5.. תאכלי 3 ארוחות נורמאליות ביום ואת תרזי.. כי נגיד את בת 16 אז את מורידה ביום בלי לעשות כלום 1700 קלוריות משהו כזה.. אם תאכלי ב3 ארוחות ביחד 1200 קלוריות.. כבר תרזי וככה פשוט תספרי קלוריות במקום לעשות כאסח ואז להשמין ולהתבאס..

כן אבל זה לא בריא, עדיף מאוד לרזות בדרך בריאה, כי מי שמרזה ככה, בדרך שלא בריאה יש מצב שיחזור להשמין. שמעתי על זה מלא שיחות והרצאות, אז אני לא אומרת סתם.

בהצלחה בשנה החדשה (:

את תגיע לבית חולים, מנסיון אישי.