באיזה מוצרי מזון יש הרבה סידן?

מוצרי חלב.

לראשון שעה- תירגע. יש סידן בהרבה מקומותץ, ולאו דווקא החלב. יש גם בעוף, דגים... אבל הכי בגבינה וחלב

קוטג' שמנת

חלב, דגים בשר

בחלב טיפשה!