איך להפסיק לאהוב מישהו?

אל תפלי לעצבות ואל תכנסי למחשבות. תלחמי בהם... זו הדרך היחידה, וכמובן הרצון!

אין הצלחה מובטחת, ויש עבודה לא פשוטה, אך בסוף -זה תלוי בחוסן האישי ובהתמדה..
הראש שלנו והדמיון השופע, (אצל חלק הוא עצום) מעלים בנו, זכרונות מהעבר, טובים ולא טובים, לוקחים אותנו ל"מסע" "פנטזיה" ואנו אוהבים לפעמים להתרפק על זה ולשחות עם הזרם. זה נחמד לפעמים, להפליג בעולם משלך..
גם באהבה, או בכל זכרון מכאיב אחר-יש הצפה של מקומות מראות ומצבים-שעברו עלינו,
אם תסירי אותם, ברגע שהם עולים, ע"י מעשה קיצוני כלשהו-כמו לקום מהכיסא ולחפש משהו..
כמו שאת דוחקת ומעיפה ממך, זכרונות לא נעימים אחרים.
למה זה קשה?-כי זכרון אהבה, אפילו שכואב, יותר קל לסבול אותו
ויש מין "כיף" כזה, לזכור משהו המענג אותי. משהו שנקרא "כאב מתוק" (בחלקו)
לכן אם תתמידי במין "רפלקס מותנה" כזה, שבכל פעם שיעלה לך זכרון התקופה,-תהדפי אותו בכל דרך, מיד תכילי מחשבה אחרת, כך תחזרי על זה, עד שיהיו נדירים (הזכרונות) וכן הלאה, יש תמיד מה לשכלל ולהוסיף... אך זכרי, רק הרצון!
בהצלחה.

מתאהבים במישהו אחר

שאלה טובה..