הצחוק באמת משמין? כאילו אם צוחקים יותר מדי זה גורם לשמנה?

לא הצחוק לא משמין,
הצחוק דווקא להפך הוא מרזה,
ככל שאת צוחקת יותר-את מפעילה את שרירי הבטן וזה מחטב אותם.
תחשבי על זה :]

רק אם לאחר שאת צוחקת, את מרגישה רעב, ואת רצה למטבח לנשנש עוגה, אז אפשר לומר כי הצחוק גורם להשמנה.

אם לא, אז ככל הנראה רק אוכל משמין.

כפי שכבר אמרו-הצחוק מפעיל את שרירי הבטן ולכן אפילו מעצב.ועוד נתון נחמד-הצחוק משחר בגוף הורמון (שאני לא זוכרת את שמו) שמרגיע ומכניס אותנו למצב רוח טוב יותר ואנרגתי יותר-יש אנשים שמקבלים את התחושה הזו מאוכל-כך שאם צחוק נותן לנו את ההרגשה הזו במקום אוכל-אז אפשר לעשות את החשבון לבד. ועוד נתון מעניין-עשו מחקר ובדקו כמה פעמים צוחק ילד ביום-בערך 300 בעוד שמבוגר צוחק כ-7 פעמים ביום, בתהליך התבגרותינו אומרים לנו ממה לצחוק ,ממה לא ויש את משפט המורים המפורסם-"מה מצחיק? למה אתה צוחק?" במשך השנים אנחנו מתחנכים לצחוק פחות, שולחים אותנו לפינה אם צחקנו ממשהו "לא יאה" וכך נוצר המצב שאנחנו צוחקים פחות, שחמים פחות, אופטימיים פחות ורגועים פחות. ככל שאנחנו יותר בלחץ בדאגה ובדיכאון אנחנו אוכלים יותר. כך שצחוק בכלל אינו משמין להיפך-כשאנחנו במצב רוח טוב יותר אנחנו אוכלים פחות, שרירי הבטן מתעצבים והחיים בכלל יפים יותר. תחשבו על זה...

מי העקום שחשב שמה שהילה כתבה לא נכון ואף שתשובתה לא טובה אני חושבת שהיא צודקת לגמרה, ומי שחושב אחרת כנראה הוא לא אוהב לצחוק ולא מבין את המציאות