תרגילים להרזייה בבטן ללא שרירים - איזה תרגילים יגרמו לי להרזות בבטן ולא לחזק את השרירים חוץ מכפיפות בטן? תודה לעונים.

אין ירידת שומנים נקודתית. ראי בתגית " ירידת שומנים נקודתית". תרגילי בטן יחזקו את השרירים ובשילוב עם תזונה ופעילות גופנית תפחיתי את אחוז השומן בכל הגוף. גוון לתרגילי בטן תוכלי לראות באתר שלי.