אכלתי היום במבה מנה חמה כריך עם גבינה צהובה שתיתי תה ומיים זה מספיק?

שואל השאלה:
זה לא לפי בוקר צהריים וערב, זה בכללי.

זה לא מספיק בכלל אם זה היה מהבוקר.. לבוקר תאכלי בריא ולא חטיפים, בצהריים אוכל כמו שאוכלים... וערב גם.. אבל כמה שפחות מתוקים..