ההשפעה של חוסר שינה - היי, למה חוסר שינה גורם?

לעייפות, פעילות מופרזת של התאים גם עלולה להביא להתמוטטות.
ולאחר 3 לילות בלי שינה למוות.

אם יש לך הרגשה של חוסר שינה כנראה חסר לך ויטמין b12- לפנות לרופא המשפחה.
ואם לא תקפיד לישון כראוי התוצאות יכולות להגיע לרמה קשה.
אני מצרפת לך למטה קישור עם הסברים.
רפואה שלמה אמן:)

עייפות, כאבי ראש, סחרחורות ועילפון.
מקווה שעזרתי:)

כל אחד זה שונה אצלו
אבל בגדול לעצבים, ולחוסר ריכוז. ובקיצור משתגעים ולא נראים טוב.

עייפות עצבנות חוסר שקט נפשי. כול טוב.

חוץ מכל מה שכתבו
וחוץ מחשש לבעיות בנפש ( אדם חלש = נפש חלשה )
הכבד עלול להינזק בצורה קשה לצערי מכיר אישית...