למישהו יש רעיונות לתרגילים בהתעמלות קרקע לעשות לקראת סלטות?

תתאמני טוב על קפיצות לגובה (שיהיו ממש גבוהות) בעזרת פוינטים ברגליים!
ותעשי גילגולים על הרצפה ותחזיקי את הברכיים עם הידיים שיהיו בצדדים (כדי שלא תקבלי בעיטה לשיניים... זה כבר קרה לי... לא נעים!) בהצלחה!