להפסיק עם מציצת אצבע - כשהייתי קטנה, נתנו לי מוצץ כמו לכל התינוקות. מעבר לזה שזה הפריע לצמיחה ישרה של השיניים, ההרגל של המוצץ נשאר לי, וכל פעם לפני שאני הולכת לישון אני עושה עם הפה. אני לא מצליחה להרדם בלי. זה הרגל של שנים. מי יכול לעזור לי להפטר מזה?

תנסי לשים רק על הציפורן הזאת מרה אולי זה יעבוד ותנסי להעסיק את היד במשהו אחר. כמו דובי או משהו..

שואל השאלה:
לא הבנת מאמי, אני עושה עם הפה את ההרגל אבל בלי אצבע בלי כלום. רק עם הלשון.
אולי פסיכולוג או איזה איש מקצוע עוזר לי להגמל מזה?: (

תקשיבי.. אני מכירה מישהו בן 40+ וכשהוא הולך לישון הוא גם מוצץ את האצבע.. וזה לא נורא... אבל אם את מתביישת בזה.. אז את צריכה להפסיק את זה וזהו...

מה כ"כ רע בזה?!?!
תקשיבי, זו דרכך להירגע ותשמחי על זה!
אני יודעת לומר לך שאני נרדמת אחרי מלא זמן שאני במיטה...
תמיד אני רואה את בעלי נרדם ואני עוד אחריו...
בעתידך, אם יוצא לך לישון ליד אנשים, את יכולה להציג את זה כמשהו שלך, שכיף לך. אל תתביישי בזה (וגם אל תנסי להראות כאילו את מתגאה על זה אם את לא.)
בהצלחה ולילה טוב