בבוקר אני אוכלת תפוח בצהריים חזה עוף עם חסה או ביצה קשה עם לחם קל וטחינה ואז קצת

תשובה אחת

שואל השאלה:
ואם אני יאכל בבוקר תפוח בצהריים חזה עוף עם חסה אחרי זה חטיף 92 קלוריות ובערב קורנפלקס בנוסף הליכה של שעה וחצי כמה קלוריות זה?

חמודית101

באותו הנושא:

יש לכם 4 הזדמנויות לאוכל שיזדמן לכם מהשמיים: חטיף, תפוח, ביצה או גבינת פרמזן מה תקחו?

זה תפריט טוב? בוקר: שוקו קר קורנפלקס עם חלב צהריים: תפוח אדמה ובטטה בתנור ערב: תפוח אדמה ובטטה בתנור לילה: חטיף

אם אני אוכל עכשיו 2 ביצים קשות שהכינו אותן בצהריים/בבוקר, רוב הסיכויים שביצים כבר מקולקלות?

אכלתי שש ביצים האם זה פוגע? (חד פעמי) וזה היה שתי ביצים בבוקר שתי ביצים בצהריים שתי ביצים בערב

אכלתי בבוקר דייסת קוואקר (כוס פלסטיק לפני בישול) וכף דבש ביניים תפוח צהריים חצי בטטה רבע עוף וסלט בערב אוכלת 2 פירכיות כף גבינה וסלט, ככה בסדר לאכול כדי לרזות?

אם אוכלים בבוקר משהו קטן ואז בצהריים ארוחת צהריים ובערב איזה משהו משביע זה מספיק ביום?

להיות אנורקסית - תוך כמה זמן אפשר להיות אנורקסית אם אוכלים רק בצהריים? (כאילו לא בבוקר ולא בערב, רק בצהריים ).

מה אוכלים בבוקר בצהריים ובערב בטירונות?

אם אתם קמים ב11 וחצי, אתם אוכלים ארוחת בוקר או מחכים קצת ואוכלים ארוחת צהריים?

אכלתי בבוקר תפוחי אדמה וביצה וגם עכשיו אכלתי תפוחי אדמה וביצה זה ממש גרוע ומשמין? אני ממש שומרת על המשקל

מתי יותר טוב לי לקחת כדור ראוקוטן, בבוקר אחרי שאני אוכלת פרי (תמר/בננה) או בצהריים אחרי ארוחת הצהריים?