התחברות
הרשמה
חישוב קלורי - אכלתי קצת חסה, חצי בטטה בתנור בלי שמן, בלי כלום ו-4 כפות אורז לבן. כמה קלוריות זה בערך?
21 במאי 2013, 13:59
קלוריות
אורז
בטטות
חסה
תשובה אחת
מה חשוב הקלוריות העיקר שאת לא רעבה ומרגישה שובע
מ
מומחה ויועץ מבין עניין בתחומו
באותו הנושא:
זה תפריט טוב? בוקר: שוקו קר קורנפלקס עם חלב צהריים: תפוח אדמה ובטטה בתנור ערב: תפוח אדמה ובטטה בתנור לילה: חטיף
אכלתי עכשיו בטטה בתנור עם גזר בצד ואורז ואני בדיאטה, זה בסדר?
כמה קלוריות אכלתי 2 כפות איטריות עם בצל 2 בצים של שקשוקה ציפס +בטטה בתנור?
בטטה בתנור זה משמין?
אכלתי 2 שניצלים שהוכנו בתנור, מאפה קינמון אחד, וכוס קפה, לאכול טוסט או סלט?
אכלתי היום ממש לא בריא, (בבוקר חטיף אנרגיה 80 קל', בצהריים רביולי בטטה עם רוטב שמנת, ובערב עוף בתנור עם תפוח אדמה ובטטה) עד כמה גרוע זה?
בטטה בתנור זה משמין?
בטטה אפויה בתנור לארוחת צהריים בדיאטה זה טוב?
אם אכלתי היום רק צלחת אורז עוף בתנור וסלט זה ממש משמין?
אכלתי כל היום 2 שניצל תירס בתנור וזהו עד כמה זה גרוע?!
אכלתי עד עכשיו, דג וירקות בתנור, כמה קלוריות אכלתי?