אני כבר שנה משכיר דירה עם חברה שלי ואני לא אוכל מסוד, אני אוכל במסעדות או שווארמה ומרגיש שזה אוכל כבד ובבוקר יש לי בחילות וכאבי בטן קשה לי מאוד מה עושים? החברה לא יודעת להכין אוכל

תתחיל להכין בעצמך. כל דבר ניתן ללמידה - צריך רק רצון.
גם אני לא נולדתי עם ספר בישול בייד ובכל זאת למדתי לבשל ולבשל טוב.

הגיע הזמן ללמוד לבשל לעצמך. תתחיל עם דברים פשוטים. שקשוקה, חביתה, ספגטי, שניצלים, קציצות. בוודאי תוכל לרכוש ספר מתכונים פשוטים להכנה. בגדול כל מה שתלמד להכין בבית יהיה עדיף מאשר לאכול בחוץ. זה גם חסכוני אך גם תוכל להקפיד יותר על תזונה.

תפתח בגוגל "הצעות לארוחות בוקר" וצהריים וערב
אתה וחברה שלך תרשמו מתכונים וסדרו אותם לפי ימים, כמו מערכת שעות, אבל מערכת ארוחות,
ראשון:... שני:... וכו'... ובוקר צהריים וערב...

והיידה שניכם יחד תכינו ותלמדו

והכי חשוב תעשו את זה בכיף ובאהבה.. בדוק שהאוכל יהיה יותר טעים

פנקו אחד את השניה.

בתאבון.

זו הזדמנות נהדרת לפעילות משותפת, כפי שהציעו מעלי, תוציאו מתכונים תנסו לבשל, תתייעצו על מתכונים קלים עם חברים ומשפחה. ככה שניכם תלמדו תחסכו כסף על ג'אנק פוד ותאכלו בריא. אם יש לכם זמן פנוי הצטרפו לסדנת בישול למתחילים