כאשר עושים קקי מרזים?

יש הרבה פעולות שמורידות, אבל לא בצורה משמעותית.. כמו מיקלחת, לשטוף כלים, סקס וכו חח

לא, פשוט מורידים במשקל לאותו היום...
לא נשרף שומן - שזה בעצם הרזיה