שלום, מדוע אומרים שטוב לקחת שוקולד לפני מבחן? תודה רבה לעונים והמשך יום טוב = - )

אני חושבת שכדי שלא תיהיי עייפה במבחן כי שוקולד ממריץ את הדם בגוף ואת האדנלין.

כי זה מגדיל את הריכוז.
אבל עדיף שתאכלי פירות יבשים לפני מבחן, כי שוקולד מעלה הריכוז במהירות וגם הריכוז יורד במהירות.

זה ממריץ דברים במוח. ועוזר לריכוז..
ככה אומרים. אבל הכל פסיכולוגי

שוקולד מרגיע ועוזר לריכוז (לפחות לאופן זמני, יכול להיות שאח"כ הוא יגרום דווקא לעצבנות ופחות ריכוז, אבל נגיד לשעה-שעתיים אז זה עוזר)

עדיף שלא תוכלי שוקולד לפני המבחן את תהיי עייפה ולא מרוכזת

היי. יש אומרים בגלל הקופאין אז את יותר ערנית, ויש אומרים זה עוזר למוח להתרכז. בכל אופן בהצלחה רבה רבה לך.