3 תשובות
טלק אמור לעזור.
אנונימי
ראי טיפים בתגית "פטריה ואגינלית" ובתגית "פטרייה בנרתיק".
מערכת סטיפס
הטיפול הקונבנציונלי ניתן בעיקר במקרים של פטריות בציפורניים, בנרתיק או בפה, ע"י משחות, קרמים וכדורים לבליעה נגד פטריות. לעומת זאת, הגישה ההוליסטית לטיפול בקנדידה פועלת בכמה דרכים יחד:
בניית תפריט תזונתי מתאים – הסרה של כל הגורמים היוצרים קרקע פורייה להתפתחות קנדידה. ללא שינוי תזונתי ייסודי לא ניתן יהיה למגר את הקנדידה לאורך זמן.
איזון פלורת החיידקים הידידותיים במעיים על-ידי מתן פרוביוטיקה.
נטילת תוספי תזונה וצמחי מרפא בעלי פעילות אנטי-פטרייתית הפועלים לחיסול הקנדידה באופן ישיר, כגון: חומצה קפרילית, בטאין, שום טרי, תמצית זרעי ענבים, שמן אורגנו, מי כסף קולודיאליים, שמן זית, ביוטין ועוד.
טיהור הגוף מרעלים וחיזוק הכבד: פעולה זו הינה הכרחית מאחר והרס כמות רבה של פטריות כולל הרעלנים שהן מפרישות עלול לגרום להצטברות של רעלנים בגוף ובכבד.
חיזוק מערכת החיסון: על-ידי השלמה של נוגדי חמצון, מינרלים וויטמינים מחזקי חיסון כגון אבץ, סלניום וויטמיני b, ונטילת צמחי מרפא מתאימים.
חשוב לשלב פעילות גופנית מתונה ושיטות להרפיית מתחים מאחר והקנדידה משגשגת במצבי מתח מתמשכים.
חשוב לזכור כי טיפול יעיל נערך לפחות 4-6 חודשים וחובה להמשיך את הטיפול גם אם התסמינים נעלמים.
רצוי לבסס את התפריט היומי על צריכה של:
מוצרים מחיטה מלאה ודגנים מלאים
כל סוגי הירקות (טריים או מבושלים), בעיקר ירקות עם עלים ירוקים ומיצי ירקות ירוקים טריים.
קטניות למיניהן: קינואה, שעועית, עדשים
לצרוך מעט פירות שאינם עתירי סוכר: תפוח עץ חמוץ, אגס, לימון ופומלה בלבד.
בשר, עוף, דגים - שאינם מכילים חומרי עיבוד/עישון.
אגוזים ושקדים למיניהם (טבעיים, לא קלויים).
חמוצים ביתיים על בסיס מלח, לא חומץ.
שמנים בכבישה קרה בלבד.
ביו-יוגורט, יוגורט מחלב עיזים / כבשים.
ביצים
שתייה מרובה של מים בכדי לעזור בסילוק הרעלנים שפולטים תאי הקנדידה.
בניית תפריט תזונתי מתאים – הסרה של כל הגורמים היוצרים קרקע פורייה להתפתחות קנדידה. ללא שינוי תזונתי ייסודי לא ניתן יהיה למגר את הקנדידה לאורך זמן.
איזון פלורת החיידקים הידידותיים במעיים על-ידי מתן פרוביוטיקה.
נטילת תוספי תזונה וצמחי מרפא בעלי פעילות אנטי-פטרייתית הפועלים לחיסול הקנדידה באופן ישיר, כגון: חומצה קפרילית, בטאין, שום טרי, תמצית זרעי ענבים, שמן אורגנו, מי כסף קולודיאליים, שמן זית, ביוטין ועוד.
טיהור הגוף מרעלים וחיזוק הכבד: פעולה זו הינה הכרחית מאחר והרס כמות רבה של פטריות כולל הרעלנים שהן מפרישות עלול לגרום להצטברות של רעלנים בגוף ובכבד.
חיזוק מערכת החיסון: על-ידי השלמה של נוגדי חמצון, מינרלים וויטמינים מחזקי חיסון כגון אבץ, סלניום וויטמיני b, ונטילת צמחי מרפא מתאימים.
חשוב לשלב פעילות גופנית מתונה ושיטות להרפיית מתחים מאחר והקנדידה משגשגת במצבי מתח מתמשכים.
חשוב לזכור כי טיפול יעיל נערך לפחות 4-6 חודשים וחובה להמשיך את הטיפול גם אם התסמינים נעלמים.
רצוי לבסס את התפריט היומי על צריכה של:
מוצרים מחיטה מלאה ודגנים מלאים
כל סוגי הירקות (טריים או מבושלים), בעיקר ירקות עם עלים ירוקים ומיצי ירקות ירוקים טריים.
קטניות למיניהן: קינואה, שעועית, עדשים
לצרוך מעט פירות שאינם עתירי סוכר: תפוח עץ חמוץ, אגס, לימון ופומלה בלבד.
בשר, עוף, דגים - שאינם מכילים חומרי עיבוד/עישון.
אגוזים ושקדים למיניהם (טבעיים, לא קלויים).
חמוצים ביתיים על בסיס מלח, לא חומץ.
שמנים בכבישה קרה בלבד.
ביו-יוגורט, יוגורט מחלב עיזים / כבשים.
ביצים
שתייה מרובה של מים בכדי לעזור בסילוק הרעלנים שפולטים תאי הקנדידה.
קישורים מצורפים: