2 תשובות
ראה אתר ישראלי מעולה למדיטציה רוגעת - בתגית "אתרים, הרגעה".
מערכת סטיפס
אם אתה דובר אנגלית תחפש קטעים של
john kabat zin
הוא עוסק בתחום מרתק במדיטציה שקרוי
mindfullness
באותו הנושא: