עייפות מלחץ בעבודה - בן 28. לאחרונה אני עייף בצורה מדהימה, ישן הרבה שעות בלילה וכמה ביום, בנוסף לכאבי ראש. הרופאה אמרה שזה יעבור, כנראה וירוס. בדיקות דם שלא מזמן עשיתי היו תקינות. אני חייב לציין שאני עובד במשמרות, לעיתים לילות ותחת לחץ. מה אפשר לעשות?

בהחלט מומלץ להקל על הלחץ, כשהעומס המנטלי קשה מנשוא הגוף משדר שגם הוא זקוק למנוחה. מלבד תזונה מזינה ומאוזנת המכילה ויטמינים, ברזל ואת כל אבות המזון - כמו גם פעילות גופנית (אירובית ואנאירובית, כשאתה מתחיל להתאושש ומוצא לכך אפילו 10 דק' ביום) - אני גם בעד טיפול משלים.

אם כל בדיקות הדם ואחרות תקינות, יכול להיות שחלית בתסמונת ה"עייפות הכרונית" (מחלת היאפים בשפת העם"). את התסמונת הזו חוטפים בגלל אחת מ2 הסיבות: או אחרי מחלה ויראלית או לחילופין תחת עבודה בתנאי לחץ או טראומה..
המשך להבדק. אמנם מחלה זו לא נרפאת ע"י תרופות ועוברת מאליה אחרי תקופת מה (חודשים ולעיתים שנים בודדות) אך חלק מהסימפטומים ניתנים להקלה ע"י תרופות..

שלום סטודנט,
יש להבדיל בין מצבים שונים. אתה מספר על עייפות הפוקדת אותך, לאחרונה.
יש להניח, שהסיבה לכך, אינה נעוצה בעת האחרונה, אלא, נוצרה קודם לכן, ועייפות הינה תוצאה לכך.
לעייפות מספר גורמים, החל מהרגלי תזונה לא מתאימים, אורח חיים אינטנסיבי, חוסר מנוחה, חוסר במרכיבי מזון בסיסיים, לחצים נפשיים, שלמות וסיפוק בעיסוקך, ועוד ועוד.
כהומיאופתית קלאסית, אני יכולה להעיד שלהומיאופתיה יש מענה לבעייתך, הפגישה עם הומיאופת תבהיר לך דברים רבים על עצמך, על הדרך בה אתה הולך, וכיצד לשנות את המצב.
אני ממליצה בחום על ייעוץ הומיאופתי, התורם לריפוי ולא רק להקלת סמפטומים.
זוהי דרך רצופת מודעות עמוקה שתעזור לך בכל תחום בחיים.

בהצלחה


אסתר פומרניץ
הומיאופתית קלאסית בכירה
מדריכה לשינוי וריפוי באמצעות ציור אינטואיטיבי.

סטודנט 28 שלום לך..
בתחילת דבריי אציין שגילי הינו 43 , דהיינו, כיומיים מנוסה יותר ממך בחיים , אם כי גם גיל לא יכול להעיד בזמנים טרופים אלה, על נסיון, חוכמה או השד יודע מה.
ובכל זאת , אנסה לתת לך כוון למחשבה , מאדם "רגיל": שלא לובש שרוואל שאנטי באנטי לבן , בתקופת ה"ניו אייג'".
ראה,
אני יכול להבין את נושא ה"מירוץ לחיים" ,"השגת יעדים", מטרות , השאיפה להצטיין , ושאר מרעין ובישין.
הכל טוב ויפה , עד... עד שהגוף נותן לך סימן אזהרה , ומסמן לך לרדת תחנה אחת או יותר לפני הסוף. לפני התחנה הסופית.
נשמע דרמטי?! לא חושב, אמיתי?! בהחלט כן. מנסיון !
הורד הילוך. שום דבר בחיים לא שווה את זה. שום דבר !
בתוך תוכך אתה יודע את התשובה , אם כי עשית נכון שהלכת להיבדק , ואני שמח שהכל יצא תקין.
החיים עוד לפניך , אל תגיע לרמות שחיקה גבוהות בגיל כה צעיר.
יתכן ובכלל כל מה שאני כותב כאן , אינו נכון לגביך וזה אינדיבידואלי.
אבל אם כן קיבלת כוון מאדם זר , לא מוכר , מאחורי מקלדת , ללא שום אינטרס כזה או אחר , ותיישם זאת, באתי על שכרי.

המון הצלחה ובריאות ידידי.
ועכשיו לך פנק את עצמך בקטנה , וחשוב על מה שכתבתי.
אבל : בלי לחץ ! :-)