התחברות
הרשמה
הליכה רגילה להורדת קלוריות - היי. בכל פעם שאני חוזרת מבית ספר, אני הולכת עליה גדולה עד שאני מגיעה לביתי. זה מוריד קלוריות? כמה?
11 בספטמבר 2009, 07:06
קלוריות
הליכה
כושר
ספורט
יומיומי
תשובה אחת
כן, את שורפת קלוריות כפונקציה של גיל גובה משקל ורמת הדופק.
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
שרפת קלוריות בהליכה - עשיתי היום הליכה רגילה ברגל שעתיים וחצי כמה קלוריות שרפתי?
כמה זמן בערך צריך ללכת הליכה רגילה כדי להוריד קילו?
מה שורף יותר קלוריות, הליכה או ריצה?
שריפת קלוריות בהליכה - כמה הליכה מהירה של שעה שורפת קלוריות?
כמה זמן לוקח לעשות הליכת 2000 (שתי קילומטר)- הליכה רגילה ולא ריצה?
כמה זמן צריך לעשות הליכה בקצב רגיל בשביל להוריד 500 קלוריות?
900 קלוריות ביום פלוס ספורט של 20 דקות ריצה ושעה הליכה, כמה אני ירד בשבוע?
לשרוף 300 קלוריות בהליכה - כמה זמן עלי ללכת בכדי לשרוף 300 קלוריות?
כמה קלוריות שורפים בהליכה של קילומטר אחד?
כמה זמן צריך לעשות הליכה כדי לשרוף 600 קלוריות?
שריפת קלוריות בהליכה - כמה קלוריות שורפים בהליכה של 40 דקות כ-5 ק"מ? אני שוקלת 68.