ויטמינים לטיפול בחרדות ודיכאון - שלום. אני סובל מחרדות ודיכאון וכדורים פסיכיאטריים לא ממש עזרו לי. האם ויטמין B12 או ויטמין אחר כלשהו יכול לעזור למצב? ואיזה? ואני שואל פה כי הרופא לא ענה לי, אז בבקשה עזרה!

הויטמינים טובים לבריאות שלך (וגם אותם יש לצרוך במידת הצורך ולא יותר מידי, וודאי אין צורך של ממש אם הבדיקות תקינות) מה שכן - אני ממליצה במקביל לטיפול התרופתי (ולימים בעה"ש במקומו) טיפול תת הכרתי משלים. לעת עתה חזור לרופא שרשם את הכדורים - יכול להיות שיש צורך במינון אחר מתאים יותר.