רעשים חזקים בבטן, במיוחד בבוקר - היי. אני בת 17 ובחודשיים האחרונים יש לי רעשים חזקים בבטן, המזכירים רעשים של גזים. זה מופיע בעיקר אם אני לא אוכלת בבוקר, שאז הבעיה מחמירה, אבל גם אם אני אוכלת זה לא נפסק לגמרי. זה הפך לסטרס במבחנים ובמקומות שקטים. מה לעשות?

כדאי לך ללכת לרופא ובטוח שזה יפסיק אחרי כמה זמן לי זה גם קרה לפני שנה אבל אני לא הלכתי לרופא זה החמיר כל פעם אבל זה עבר לי ואין לזה שוום זכר

בהצלחה בהמשך (:

האם עשית שינויים בתזונה שלך בחודשיים האחרונים? האם חל שינוי כלשהו בחיים שלך בזמן הזה? (השפעות מנטליות) האם מישהו במשפחה סובל ממעי רגיז?
ממליצה על בדיקת רופא בשילוב עם תזונה נכונה ואולי גם טיפול משלים.

אם את לא אוכלת, הרי שמדובר בקרקורים מהבטן, בשל רעב. לגבי מצבים חוזרים שבהם זה קורה, במצבי שובע ולאחר ארוחה - ראי את הטיפ שבתגית "רעשים מהבטן".

לבת ה- 17 שלום.

המצב שאת מתארת אופיני לתופעת "המעי הרגיז" או "קיבה עצבנית", יתכן שאת סובלת ממתחים ו-או חרדות כלשהן ובמיוחד חרדת בחינות המשפיעות על מערכת העיכול שלך. ראשית קבעי לעצמך שאת אוכלת כל 3-4 שעות משהו. אכלי פרוסת לחם עם מעט ריבת קונפיטורה על בסיס סוכר. הסוכר מרגיע את הקיבה וימנע את העויתות והרעשים. והמנעי מירקות מחוללי גאזים כמו צנון, כרוב, כרובית וכו'. ותראי בעצמך איך את מרגישה. כדאי לך מאד לאכול ארוחת בוקר המכילה חלבונים פחמימות ומעט שומנים. זה בהחלט יעזור לך. כמו כן בדיקה רפואית תרגיע אותך.

בברכה
אילנה רפלוביץ
תזונאית

קצת ארוך אז מקווה שיש סבלנות... היה לי בדיוק את זה במשך כמה שנים "טובות" לפעמים רציתי לבכות כי זה היה בלתי נסבל וזה רק הפריע לי להתרכז בשיעורים. הלכתי לרופא משפחה ואח"כ לגסטרואנטרולוג ושוב חזרתי לרופא המשפחה.
הפתרון: אז עשיתי מחקר קטן משלי באינטרנט וגיליתי שאם לוקחים אנטיביוטיקה מסוג rifaximin ( xifaxan/normix) אז ההצלחה היא 90% שזה לא חוזר. חזרתי לרופא המשפחה ומסרתי לו את השם והוא לא מצא אבל נתן לי אנטיביוטיקה אחרת ותוך שבוע זה נגמר. (אגב, צריך לוודא שזה לא קנדידה כי אז צריך תרופה נגד פטריות כמו נסטטין). אני לא מתיימרת להיות רופאה וכמובן שההמלצה היא רק בגדר רופא!