(בת 15) אני שוקלת 51.5 ואני 166 ס"מ אני מרגישה מאוד שמנה למרות שכולם אומרים לי שאני לא. הייתי שוקלת 54.5 וירדתי תוך חודש 3 קילו עוד כמה אני יכולה לרדת אבל בלי להגיע לתת משקל?

לא אוכל לתת לך מספר מדוייק כיון שיש לקחת בחשבון את מבנה הגוף ואת אחוז השומן בו. מה שכן מעניין בשאלה שלך זו התחושה שלך שאת "מרגישה מאד שמנה". כיון שאת מאד רזה - אין התאמה בין התמונה החיצונית (משקל) לתמונה הפנימית (איך שהמח מתרגם את המשקל) ועל זה כדאי לעבוד, בהקדם.