3 תשובות
זה פשוט או עניין של הרגל או כמו שיש אנשים שאוהבים מתוק אולאכול עם הרבה לחם אז ככה לגביי האוכל המלוח
מקווה שעזרתי:)
זה קשור לטעם האישי שלך, כנראה את אוהבת אוכל מלוח וטעמים חזקים, גמני אוהבת לשים הרבה מלח רק תיזהרי ותתחילי להפחית בכמות כי ככל שמתבגרים זה יותר מסוכן וממש לא בריא-זה גורם ליתר לחץ דם..
גם לדעתי זה עניין של הרגל את צריכה בכל פעם להפחית בקצת את כמות המלח שאת שמה באוכל בכל פעם, בהדרגה כל פעם פחות קמצוץ ואת תראי שאת תתרגלי לכמות נורמלית של מלח אחרי כמה זמן (מקווה שעזרתי:)
אחת שיודעת