לחץ בלב בגיל 18 - שלום. אני בן 18. יש לי כבר כמה ימים לחץ מטריד באיזור הלב. זה לא כואב אבל זה מרגיש לוחץ ומעצבן. אציין שאני קצת לחוץ לאחרונה, ובקושי ישן 6 שעות ביממה. לא מצליח להירדם. יכול להיות שמהדברים האלה יש לי את הלחץ באיזור הלב? עדיף לפנות לרופא?

כן כן וכן.
תמיד לפנות לרופא.
ואל תבין אותי לא נכון - לפעמים שווה ללכת לרופא רק כדי שיאשר לך שהכול בסדר.
מתח משיפע חזק על הגוף.
יצא לי גם לפעמים ללכת לבדיקות בגלל לחץ בחזה דומה לשלך ובסוף זה בסך הכל דלקת בשריר.

בהחלט זה יכול להיות בגלל לחץ. כשאתה לחוץ כל הזמן, אתה לא מרפה- הגוף לא מרפה, הלב כל הזמן על דופק גבוה, לחץ דם עולה. אלו בהחלט סיבות שיכולות לגרום ללחץ הייתי אומרת בחזה, אבל גם בלב. (ז"א, אולי זה נראה לך בלב, אבל בדרך כלל הלחץ והכאבים הם בחזה, אך באמת גם בלב).
נאמר: "דאגה בלב איש, ישיחנה" - אם יש לך דאגה בלב, תשוחח על כך עם משהו קרוב, תסיר את החששות והכאבים מלבך, תחלוק אותם עם עוד משהו. אתה תראה- זה יקל עליך מאוד.
תוכל לפתור זאת אם תרגע, תכנס לשלווה, תיתן לגוף להשתחרר, אל תחזיק אותו 'דרוך'. תשתדל כל פעם שאתה מרגיש לחץ, לנשום עמוק, לאט וברוגע. תשתדל להפתר מהלחצים, לפתור את הגורמים לכך, ובכך תפתור את הלחצים בחזה.
בכל אופן. אני ממליצה ללכת לרופא לבדיקה רק ע"מ להיות רגוע.
בהצלחה!

שלום,
אכן, סיכוי גדול שהכאב נובע מלחץ נפשי.
הכאב הוא איתות בשבילך שתרגיע. תיקח את הדברים באיזי.
בגילך יש נטיה לקחת דברים בצורה שיוצאת מפרופורציות.
תדמיין שאתה מקטין את הקושי של הדברים ב50% לפחות.
שב עם עצמך במשך חצי שעה, תעצום עיניים ותנשום עמוק ולאט. תוציא יותר אויר מה שאתה מכניס. בכל פעם שאתה מכניס אויר, תחייך.
זה ירגיע אותך בתור התחלה.
במידה שיש לך קונפליקט כלשהו, שקשה לך עם משהו, שאתה לא יכול להתמודד עם מצב מסוים, מומלץ שתיקח עזרה חיצונית.
גם אם זה עולה כסף, הבריאות שלך שווה יותר.
דבר נוסף וחשוב: אל תקשיב למוזיקה עצובה! רק למוזיקה שמחה.
תרקוד ותבלה עם חברים.
בהצלחה!
עדנה מימון
מאסטר וטריינר בשיטת nlp לנטרול רגשות שליליים

שילוב של לחץ נפשי ועומס יתר פיזי. וודאי שלפנות לרופא. במקביל: לישון טוב, לאכול טוב, לעשות פעילות גופנית ואם יש צורך - גם טיפול משלים.

שואל השאלה:
תודה לכולם :)

ברור שעדיף לפנות לרופא. לך לרופא במיידי

יש מצב שזה סוג של חרדה אז תפנה לרופא.