פחד מהאזעקות ונפילת רקטות בדרום - אני נורא בלחץ שיהיה פה עוד אזעקות כי אני גרה בדרום. מה לעשות? אני ממש לחוצה. :(

שלום וצהריים טובים.
אין צורך לפחד מהזעקה, פשוט להשתמש באמצעי מיגון ולכנס לממ"ד או מקלט.
הרי מי שמאמין לא מפחד! ואנחנו לא מפחדים! כי זה מה שהם רוצים שנעשה. הם רוצים לעצור לנו את החיים. מי שמפחד גורם להם נחת ואתם בטח לא רוצים בזה. אז תאמינו בק"בה והוא יעשה לנו את העבודה. כי התפקיד של אבא זה לדאוג לילדים שלו, והתפקיד של הילדים זה לגרום נחת לאבא הק"בה. אז שאו ברכה מאת השם ואל תפחדו.

תקשיבי, אני לא גרה בדרום ואני לא יודעת כל כך איך לשרוד בתנאים כאלו.
מה שכן הייתה אזעקת שווא במרכז ובצפון ואני כולי נבהלתי, המורה אמרה שזה אמיתי וכולם נבהלו!
הבנתי שככה האנשים בדרום מרגישים והרגישו.

אבל תירגעי קודם כל.
אני מניחה שבדרום כבר מיומנים ויודעים טוב מאוד היכן כל אחד צריך ללכת, וכולם יודעים טוב מאוד איפה ללכת וכו.
את בטווווחה! אם יהיה עוד פעם אזעקה אז תעשי מה שצריך,
אם את פוחדת תתייעצי עם ההורים, עם החברות, חשוב להיות אופטימים !
למה בכלל לחשוב על אזעקה?

אל תחשבי על זה, ככה לא תהיי לחוצה (:

אני אוסיף לך קישור על ניסים שקרו במלחמה
מרגש : http://www.youtube.com/watch?v=vfvybtvx0m4

היי,

אני חושב שבדברים מעין אלה רצוי לטפל בצורה מקצועית בכדי שלא יהפכו לטראומות שילוו אתך כל החיים ואף ישפיעו על מהלך חייך.
אני מצרף לך כתובת לאתר שניתן להזין בו את פרטייך ויחזרו אלייך מטפלים מאזוריך עם הסבר והצעה, אני יודע שיש להם מטפלים מעולים באזור הדרום.
אני ממליץ בחום לפנות.

מרינה?

שלום.

אני שומע כמה את מרגישה חסרת אונים. כי רקטות זה דבר שפשוט אין לך מה לעשות נגדו. את יכולה רק לשבת ולקוות שהיא לא תיפול ושאם היא תיפול - זה לא יהיה עליך או על מישהו שאת מכירה ואוהבת. וזה בטח משבש את כל החיים, כי כל רגע עלולה להיות אזעקה, ואת לא יכולה אף פעם באמת לנוח מזה.

חשבתי שאולי לבוא ולדבר קצת על הפחד והמתח יוכל להקל עליך קצת. לכן אני כותב כאן, להזמין אותך אלינו לסה"ר, לדבר עם מתנדב או מתנדבת בערב (בין תשע לחצות) - לספר על החששות והלחץ. לפעמים כשמישהו מקשיב באמת, נותן לך מקום לפרוק - זה מקל טיפה.

את מוזמנת בחום, יקירה

שלך


מתנדב סה"ר

פשוט תנסי לעשות מה שאומר פיקוד העורף, הכל לפי ההחנחיות.
אני מאמינה שעוד מעט זה יתחיל להסתדר באמת (:
אין לך ככ"כ מה לעשות. לעבור דירה זו אפשרות. אבל זה דורש מלא מאמץ, כסף, זמן.
אז כל מה שיש לי להגיד לך שתמשיכי לחייך ולנסות לפחות לשכוח מזה, אבל - תמיד להיות ערנית.
תזכרי שבעולם הזה הכל יכול קרות וקורה. אז אין מה להתרגש כולם מפחדים מה זה אבל תסתכלי על זה אולי מנקודת מבט אחרת (:

אני ואת כ"כ דומות! אני גרה גם בדרום והייתי גם במלחמה של עופרת יצוקה וגם (בכתה ד' עכשיו אני ב- ו') וגם באזעקות שהיו השנה אצלינו. אני לא יכולתי להרדם. חשבתי כל הזמן שתהיה אזעקה, אבל פחדתי רק מרעש האזעקה, כי כשיש אזעקה, הדבר הראשון שאני עושה זה יורדת למטה, לחדר המוגן, ואין לנו ממ"ד. אח שלי היה בצבא, והוא הרגיע אותי וזה מאוד עזר!
אם יש לכם בבית/ בדירה/ בסביבה מקום מוגן שאתם הולכים אליו בזמן אזעקה, את צריכה להיות הרבה יותר רגועה! אצלי אין מרחב מוגן, והמרחב מוגן הכי קרוב הוא מאוד רחוק, ולוקח איזה 5 דקות להגיע אליו. אם את פוחדת מרעש האזעקה, תדעי, שאם תהיה אזעקה, מה היא כבר תעשה לך? את שומעת אותה, וישר רצה למרחב המוגן, ואת מוגנת! ואם זה יעזור לך- אני יודעת, שאלה מעזה ששולחים טילים, יודעים רק את הכיוון בערך, ורק בערך, וגם יש את "כיפת ברזל" ששולחת טילים כשהמחשב מזהה טיל, ומפוצצת אותו.