תשובה אחת
וזה גם אומר שיהיו לך בעיות בעיכול, כי יותר מידי סיבים ביום זה לא טוב. זה רעיון נורא.
חתול
באותו הנושא:
השפעת צריכה מרובה של סיבים תזונתיים - שאלה לתזונאיות שבכם. אם אמלא את קיבתי 24 שעות ביממה בסיבים תזונתיים (כמו בנפייבר) זה אומר שמצד אחד לא ארגיש רעב, ומצד שני גופי יצטרך בלית בררה לשרוף את השומנים לאנרגיה?
5 ביוני 2011, 16:56