5 תשובות
קודם כל כחי הפסקה מהמחשבות השליליות האלה ותחשבי אחרת שנה הבאה את מתחילה דף חדש חיים אחרים תחשבי חיובי, יורדים עליך? הכל מקנאה תאמיני לי אל תראי אף אחד את מהממת כמו שאת מבטיחה לך רק תחייכי ותסמכי על ה' ועל עצמך ויש לך מי שאוהב אותך זה הכי חשוב..
בקרוב יש חופש אז תוכלי לצאת קצת מכל הלחץ שישי בלימודים, תשדלי לישון 8-9 שעות יכול להיות שזה בא מעייפות, ותעסי ספורט כדי להוציא אנרגיות (זה ממש עוזר) תשדלי לעשות דברים שמשחררים אותך ואת נהת מהם... מקווה עזרתי בהצלחה1
מותק אין מה לדאוג, לכל אחד יש את המחשבות האלו שמציקות לו.
לי למשל זה קורה המון.
כדי להעיף את המחשבות האלו אני עושה מלא דברים שיעזרו לי לא לחשוב על מה שמציק לי.
למשל: אני הולכת לקניון, נפגשת עם חברים, הולכת לקולנוע ועוד כל פעילות כיפית.
עם הזמן זה נשכח.
עם המיומנות שרכשתי למדתי להעיף את המחשבות תוך יום-יומיים! (אני מאושרת כי זו התקדמות!)
מאחלת לך המון המון בהצלחה! אוהבת!
שואל השאלה:
:)
:)
אנונימית
מתוקה אני בת 12 ואני בכיתה ז' ואני יודעת בדיוק איך את מרגישה סבלתי השנה כמו שסלא סבלתי בחיים באלך להתכתב באימל בבקשה אני ממש יעזור לך תאמיני לי אני עברתי מהפך בחבריות..
[email protected]
[email protected]