סטיפס ל ?  


טיפים בתגית: אחרי לידה
בחר תגית לחיתוך או הזן טקסט לחיפוש בתוצאות:
מה עושים כשמתקשים לטפל בתינוק שרק נולד?


הורים רבים, אמהות במיוחד, חווים את נטל הטיפול בתינוק הקטן כקושי שלא יודעים איך להתמודד עמו, הוא גורם לייסורי מצפון, מתח ותסכול רב. כאשר חווים קושי שכזה חשוב לעשות את הדברים הבאים:

- לבקש עזרה - עזרה יכולה להיות חלוקה בנטל עם בן או בת הזוג או בקשת עזרה מבני משפחה או חברים בשעות וימים מסוימים בשבוע.

- הקפדה על תזונה נכונה - אי הקפדה על מזון בריא ושתייה מספקת מחלישים את הגוף וגורמים לעצבנות רבה. גם אם אין זמן להקדיש לארוחות כמו פעם חשוב לתת לגוף אנרגיה ע"י אכילת מזון בריא (פירות, ירקות, גבינות, ביצים, אגוזים, גרנולה ועוד) ולעשות זאת באופן קבוע וסדיר.

- הקפדה על נשימה נכונה - מצבי מתח גורמים לנו לא לשים לב לנשימה. תשומת לב לנשימה מעניקה חיות ואנרגיה, מפעם לפעם עצמו עיניים ונשמו נשימות עמוקות, הירגעו והמשיכו הלאה.

- פעילות גופנית - חשוב להניע את הגוף. ניתן לעשות זאת ע"י קפיצה בחבל, ריצה במקום, הליכה בחוץ או על הליכון ואפילו בריקוד קצר בבית לצלילי מוסיקה שאוהבים.

- כאשר חשים מצוקה אמתית וקושי להתמודד כדאי לפנות לסיוע מקצועי דרך רופא המשפחה, אחיות טיפת חלב או באופן פרטי.

מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 18/08/2015

דירוג:
(1 מדרגים)

על אילו דברים יש להקפיד במיקום מיטת תינוק בחדר?


אלו הדברים שיש להקפיד עליהם במיקום מיטת תינוק בחדר:

- יש למקם את המיטה ליד קיר פנימי ולא ליד קיר חיצוני של הבית

- חשוב להרחיק את המיטה מספר סנטימטרים מהקיר

- יש לוודא שהמיטה לא ממוקמת מול פתח המזגן

- רצוי שהמיטה תעמוד בסמוך לשידת ההחתלה

- רצוי שבחדר השינה של התינוק יהיה חלון שיאפשר כניסת די אור ואוויר
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 14/08/2015

דירוג:
(1 מדרגים)

איך אפשר להשיג תרומה של חלב אם?

תרומה של חלב אם עבור תינוקות שאמותיהן אינן יכולות להניק מסיבה מסוימת, ניתן להשיג דרך האתר "מאמילק" - בנק חלב אם קהילתי.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 14/07/2015

דירוג:
(1 מדרגים)

מה צריך לדעת על עבודת לילה?


הנה מספר פרטים חשובים על עבודת לילה:

- עבודת לילה היא עבודה שלפחות שעתיים ממנה הן בשעות 6:00-22:00

- אורכה של עבודת לילה הוא שבע שעות בלבד (ולא שמונה כמו בבוקר)

- התוספת על שתי שעות העבודה הראשונות היא 25% ביחס לשכר הקבוע לשעה

- התוספת על שאר השעות הן 50% ביחס לשכר הקבוע לשעה

- נשים לאחר לידה לא תעבודנה בלילה ארבע חודשים מתום חופשת הלידה
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 31/03/2015

דירוג:
(1 מדרגים)

איך לא להידבק בשפעת לאחר לידה?

הנה מספר דברים שניתן לעשות על מנת להקטין את הסיכוי שהאם ותינוקה ידבקו בשפעת לאחר הלידה:

- שמירה על היגיינה מריבת הכוללת נטילת ידיים בסבון לפני הנקת והאכלת התינוק ולפני ואחרי החלפת החיתול לתינוק. במידה ואין בסביבה מים וסבון יש להשתמש בג'ל ניקוי.

- יש לאפשר לאנשים להחזיק בתינוק רק לאחר שנטלו ידיים עם סבון.

- יש להתרחק מאנשים חולים ובמיוחד אלה עם בעיות נשימה.

-יש להקפיד על אוורור קבוע של חדרי הבית מדי יום.

- כדאי להמעיט או להימנע משהות במקומות סגורים או כאלה שיש בהם אנשים רבים (כמו קניונים)
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 17/02/2014

דירוג:

האם אפשרי להניק לאחר ניתוח הגדלת חזה?

כן. נשים שעברו הגדלת חזה תוכלנה להניק לאחר הלידה. בניתוח מוכנסים השתלים תחת רקמת השד או השריר כך שצינוריות החלב אינן נפגעות וההנקה מתאפשרת.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 10/02/2014

דירוג:

האם מותר לצאת עם התינוק מהבית בימים שלאחר הלידה?

אין מניעה לצאת עם התינוק מהבית לאחר הלידה ואין צורך לחכות חודש או יותר עד שיוצאים עמו בפעם הראשונה, חשוב להקפיד שהוא יהיה לבוש ומכוסה בהתאם לתנאי מזג האוויר. הדעה שבחוץ התינוק יהיה חשוף לווירוסים יותר מבבית אינה נכונה כי גם בבית ישנה חשיפה לחיידקים ווירוסים. חשוב לציין שיציאה מהבית לאוויר הצח היא בריאה ואינה דומה לשהייה בקניונים ומרכזי קניות סגורים ולא מאווררים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 26/01/2014

דירוג:

מה זה רעלת הריון ומדוע היא מהווה סכנה?

רעלת הריון היא מצב בו ישנה פגיעה בתפקוד כלי הדם וכתוצאה מכך פגיעה בזרימת הדם לשליה ולחם, דבר העלול לגרום לפגיעה בהתפתחות העובר ובמקרים מסוימים אף למותו. ישנם מקרים נדירים של רעלת הריון בהם האשה לא תשרוד ותמות.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 25/12/2013

דירוג:
(4 מדרגים)

באיזה שלב נופל גדם הטבור אצל תינוקות?

גדם הטבור נופל בדרך כלל כשבועיים לאחר לידת התינוק, לעתים לאחר נפילת הגדם ישנה הפרשה של נוזל דמי לכן חשוב לשמור על האיזור יבש ונקי, דבר שיסייע לריפוי וסגירת מקום ההפרשה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 12/12/2013

דירוג:
(6 מדרגים)

איך מטפלים בחבל הטבור לאחר לידה?


כך יש לטפל בחבל הטבור לאחר הלידה:

- יש להקפיד על כריתה סטרילית של חבל הטבור לאחר הלידה למניעת זיהום מחיידקים.

- חיטוי הטבור באלכוהול בחדר הלידה (דבר הנעשה ע"י הצוות הרפואי) והמשך חיטוי בגזות טבולות באלכוהול גם לאחר ההגעה הביתה (כדי לחטא את האיזור לאחר האמבטיה ופעמיים שלוש נוספות בזמן ההחתלות, פירוט נוסף לגבי החיטוי ניתן למצוא בטיפים שניתנו בתגית "טבור, חיטוי").

- לעתים לאחר נטילת הגדם מופיעה הפרשת נוזל דמי, חשוב בשלב הזה לשמור על האיזור יבש ונקי.

- אם מופיע זיהום (אדמומיות, חום, סירוב לאכול ואדישות של התינוק) יש לפנות לרופא לקבלת טיפול אנטיביוטי במידה והטיפול עם האלכוהול אינו עוזר.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 06/12/2013

דירוג:

מה הם הסימפטומים לדלקת בבלוטת החלב?

אלו הסימפטומים של דלקת בבלוטת החלב:

- שדיים נפוחים

- שדיים כואבים

- גודש ורגישות בשדיים

- הפרשות מהשד

- אודם בשד

- גרד

- חום

- לרוב דלקת שכזו מופיעה לאחר לידה

מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 27/11/2013

דירוג:

איך מגיבים כשילד מציק לאחיו התינוק?

ילדים מציקים או מנסים להתעלל באחיהם התינוקות מסיבות שונות (חלקן של תסכול וקנאה), על ההורים יש להגיב כך במצבים אלה:

- להרחיקו מיד מהתינוק, במיוחד אם נראה שהוא רוצה לפגוע בו, אך לעשות זאת באופן סמכותי ולא היסטרי בכדי לא להפחיד את הילד או לגרום לו להרגיש רגשות אשמה.

- להסביר לילד, גם אם חוזרים על כך מדי יום את הסיבה והאיסור בפגיעה בתינוק.

- לנסות לשתף את הילד בטיפול בתינוק בהתאם לגילם (לתת לו מוצץ, לבחור לו בגדים לאחר המקלחת, לשחק ביחד וכדומה). להעמיד גבול ברור.

- חשוב לפנות לילד הגדול זמן ללא התינוק, או לנצל את הזמן שהתינוק ישן לשהות וזמן איכות אתו במקום טיפול במטלות הבית.

מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 21/10/2013

דירוג:
(7 מדרגים)

אילו תכנים נלמדים בקורס הכנה ללידה?


בקורס הכנה ללידה אמורים להיות מועברים התכנים הללו:

- מעט אנטומיה ופיזיולוגיה של הלידה

- התמודדות עם כאבי הצירים בדרכים שונות

- תרגילי הכנה ללידה מבחינה פיזית

- הכנה רגשית ונפשית לקראת הלידה

- הזוגיות במהלך ההריון והלידה

- הלחיצות שיש לעשות בזמן הלידה

- נשימות בזמן הלידה

- מידע על סוגי לידות שונים

- מידע על הנקה ועל כל הקורה מיד לאחר הלידה
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 15/10/2013

דירוג:
(4 מדרגים)

האם תינוקות חייבים לשחרר אוויר לאחר הנקה?

לא. תינוק יונק לא חייב תמיד לשחרר אוויר (לעושת גרפס) לאחר הנקה מאחר והוא אינו זקוק לכך כפי שזקוק לכך תינוק האוכל מבקבוק ובולע אוויר מפעם לפעם.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 22/09/2013

דירוג:
(2 מדרגים)

במה טוב הזנגביל לבריאות?

הזנגביל טוב לבריאות מהסיבות הבאות:

- מקל על כאבים

- מסייע נגד בחילות (בהריון, לפני ובמהלך הפלגה ובכלל)

- טוב לנשים הרות שעברו הרדמה

- משפר את זרימת הדם

- מסייע להורדת לחץ דם דם

- מסייע במניעת סרטן המעי הגס

- מסייע במקרים של צרידות

- מסייע במקרים של דלקת גרון

- טוב נגד ריח פה
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 21/09/2013

דירוג:
(4 מדרגים)

איך יודעים כמה זמן להניק?

את זמן ההנקה לא ניתן למדוד בסטופר והוא משתנה בין תינוק לתינוק ובין הנקה להנקה, ובאופן כללי ברגע שהתינוק משחרר את פיו מהשד זה הסימן שהוא סיים לינוק. חשוב לזכור שהרכב החלב משתנה תוך ההנקה עצמה ואם היא אורכת זמן קצר מדי, התינוק לא יוכל ליהנות מהחלב העשיר יותר המגיע בסוף ההנקה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 14/09/2013

דירוג:
(3 מדרגים)

האם תינוקות עושים הפסקה בזמן ההנקה?

תינוקות רבים עושים הפסקה קלה בזמן היניקה, ממש כפי שאנו המבוגרים עושים הפוגה קלה במהלך האוכל, הדבר תקין ויש לשים לב שהוא אכן מסיים את ארוחתו לאחר מכן.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 13/09/2013

דירוג:
(4 מדרגים)

מאיזו סיבה חשובה ההנקה מיד אחרי הלידה?


הנקה מיד לאחר הלידה חשובה מהסיבות הבאות:

- מסייעת לשחרור מרכיבים שונים העוזרים לריפוי האם

- טובה לבריאותו של התינוק

- מאפשרת לתינוק לממש את רפלקס היניקה עמו הוא נולד

- תורמת לקשר וחיבור בין האם לתינוקה
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 11/09/2013

דירוג:
(4 מדרגים)

איזה בגדים להלביש לתינוק בזמן הנקה?

הנקה דורשת מאמץ מהתינוק ותינוקות רבים מזיעים תוך כדי הנקה, כמו כן יש לקחת בחשבון שהם צמודים לגופה של האם וגופה מעביר להם חום, לכן כדאי להקפיד לתת לתינוק לינוק כשהוא לבוש בבגדים נוחים ולא מסורבלים ובכל מקרה שאינם חמים יותר מדי.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 08/09/2013

דירוג:
(2 מדרגים)

מה עושים כשיש גודש יתר בשדיים בזמן הנקה?

גודש יתר בשדיים של אשה מניקה הוא מצב שאינו אמור להיות ויש לטפל בו בכדי שלא תיווצר דלקת ובכדי להקל על התינוק את היניקה. ניתן להקל על גודש בשד בדרכים הבאות:

- הנקה

- במידה וההנקה קשה במיוחד יש לשאוב חלב ולתת לתינוק מבקבוק

- עיסוי באיזור הכתפיים, העורף והחזה

- מקלחת חמה

- קומפרסים קרים על השדיים

- הנחת עלי כרוב על השדיים

- הנחת שקית אפונה קפואה על השדיים

- חשוב במיוחד לא לקשור את השדיים

- אין לקחת תרופות להפסקת החלב (במידה ורוצים בהמשך ההנקה כמובן)
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 04/09/2013

דירוג:
(3 מדרגים)

אילו צלילים תינוקות מעדיפים לשמוע?

לפי מחקרים אלו הקולות והצלילים שתינוקות מעדיפים לשמוע:

- קולה של אמם

- צלילים מוכרים אותם שמעו כשהיו ברחם (מוסיקה מסויימת, אפילו של תכנית טלוויזיה שהאם נהגה לצפות בה בהריון)

- צלילים מונוטוניים

- קולות אנושיים
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 20/06/2013

דירוג:
(8 מדרגים)

לאיזה מרחק תינוק יכול לראות?

תינוקות לאחר לידתם יכולים לראות עצמים עד מרחק של 20-30 ס"מ.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 18/06/2013

דירוג:
(4 מדרגים)

מהם התנאים המאפשרים לגבר לקחת חופשת לידה?


גבר זכאי לחופשת לידה במידה והתקיימו כל התנאים הבאים:

- קיבל אישור מהמעסיק שלו לחופשה זו.

- בת הזוג מלאה טפסי הצהרה על שובה לעבודה כאשר בן זוגה יהיה בחופשת לידה.

- בת הזוג הייתה בחופשת לידה בששת השבועות שלאחר הלידה.

- במידה ותשלומי ביטוח לאומי בוצעו כנדרש: 10 חודשים לפחות מתוך 14 החודשים שלפני חופשת הלידה או 15 חודשים מתוך 22 החודשים שקדמו לה).

- במידה ולבת הזוג יש זכאות לחופשת לידה של 14 שבועות.

- במידה והגבר יכול להיות בחופשת לידה 21 ימים רצופים לפחות.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 05/05/2013

דירוג:
(2 מדרגים)

מה גובה דמי הלידה של גברים בחופשת לידה?

גברים בחופשת לידה מקבלים דמי לידה בגובה 100% משכרם כפי שהיה עד שיצאו לחופשת הלידה, תנאים זהים לאלו של נשותיהם.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 29/04/2013

דירוג:
(3 מדרגים)

לאיזה חשבון בנק מועברים דמי הלידה?

דמי הלידה מועברים תמיד לחשבון הנק של האשה, גם אם הגבר הוא זה שיצא לחופשת הלידה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 28/04/2013

דירוג:

מה אורכה של חופשת הלידה לגברים?

אורכה של חופשת הלידה בתשלום לגברים היא שמונה שבועות, החל מהשבוע השישי לאחר הלידה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 27/04/2013

דירוג:

לפי מה נקבעים דמי הלידה לזוג שיצא יחד לחופשת לידה?

לזוגות שיצאו יחד לחופשת לידה ייקבעו דמי לידה לפי שכרה של האשה, כלומר הם יקבלו 100% מהשכר הממוצע שקיבלה האשה לפני צאתה לחופשת הלידה, הגברים יוכלו לקבל את התשלום לפי שכרם רק כאשר האשה שבה לעבודה והם אלו הנשארים בחופשת הלידה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 26/04/2013

דירוג:
(1 מדרגים)

באיזה מקרים יש לפנות לטיפול זוגי לאחר לידה?

פנייה לטיפול זוגי לאחר לידה תהייה נכונה במידה וכבר עברו מספר חודשים מאז הלידה בהם היה יכול הזוג להתרגל למצב הקיים וליצור שגרה מחודשת ובכל זאת יש בין בני הזוג חיכוכים, מתחים ומריבות בלתי פוסקות שלא היו לפני הלידה ותחושה שמערכת היחסים הזוגית מתדרדרת או מגיעה למבוי סתום.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 11/03/2013

דירוג:
(1 מדרגים)

האם בירה שחורה תורמת לייצור ואיכות חלב אם?

לא. לבירה שחורה אין השפעה על חלב אם, בניגוד למקובל לחשוב, לא מבחינת כמות החלב ולא מבחינת טיבו, יתרה מכך בירה שחורה עשירה בקלוריות ולרוב הנשים לאחר לידה כדאי להימנע משתייתה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 20/01/2013

דירוג:
(2 מדרגים)

האם הנקה כרוכה בכאבים?

הנקה תקינה אינה כרוכה בכאבים, למעט הימים הראשונים, בהם עלולים להיות כאבים עד להסתגלות של האם והתינוק. אם בכל זאת האם סובלת מכאבים בזמן ההנקה הדבר מעיד לרוב על החזקה לא נכונה של התינוק וכדאי לפנות בהקדם ליועצת הנקה בכדי לקבל הדרכה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 18/01/2013

דירוג:
(2 מדרגים)