סטיפס ל ?  


טיפים בתגית: בריאות
האם קופת חולים כללית מסייעת למבוטחים שלה לרכוש משקפיים?

כן, מבוטחי קופת חולים כללית מחזיקי כרטיס פלטינום זכאים להחזר בסך 600 ש"ח בשנה עבור קניית משקפיים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 07/09/2014

דירוג:
(2 מדרגים)

איך שומרים על בריאות הגב?


כך יש לשמור על בריאות הגב:

- אנשים היושבים לאורך שעות רבות צריכים אחת לשעה לקום להתמתח

- כאשר יושבים זמן רב חשוב לשבת בצורה הנכונה כך שהצוואר נמשך כלפי מעלה והסנטר מכוון לעבר בית החזה

- יש להקפיד על ישיבה בגב זקוף

- יש לשבת על כיסא שהגובה שלו מגיע עד הברכיים, רצוי שהוא יהיה בעל משענת קמורה שתתן תמיכה לגב התחתון

- חשוב שגובהו של הכיסא יהיה מותאם לגובה השולחן

- לאנשים הנאלצים לעמוד זמן רב כדאי לשים שרפרף ליד הרגליים ומפעם לפעם לשים עליו את אחת הרגליים

- חשוב ללכת עם נעליים נוחות, מוטב לוותר על נעלי עקב

- יש להרים חפצים כבדים בצורה נכונה תוך שימוש בשרירי הרגליים, הצמדת החפץ הכבד אל הגוף, הימנעות מתנועות סיבוביות והרמת החפץ מעל הראש

- יש לעשות באופן סדיר פעילות גופנית

מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 05/09/2014

דירוג:
(3 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת אאוריקה!
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"מהם מיתרי הקול?"
האם גברים חווים זקפה שאינה קשורה לסקס?

בהחלט. לא כל זקפה קשורה להתרגשות מינית או למחשבות אירוטיות, הזקפה נוצרת ע"י זרם דם המגיע לאיבר המין ובאופן זה שומר על הרקמות שלו. זקפה אצל גברים מבטאה את היכולת של הפין לשמור על הכושר שלו והיא מופיעה אף תוך כדי שינה.
תגיות: זקפה,‏ גברים,‏ בריאות
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 02/09/2014

דירוג:

איך מכינים מסכנת הזנה טבעית לעור הפנים?

כך מכינים מסכת הזנה טבעית לעור הפנים:

החומרים:
======

1/2 אבוקדו בשל

1 כפית חימר ירוק


אופן ההכנה והשימוש:
==============

מועכים את האבוקדו ומערבבים אותו היטב עם החימר, מורחים על הפנים שכבה אחידה מהתערובת שנוצרה וממתינים עשר דקות, שוטפים היטב במים פושרים ומורחים קרם לחות. המסכה מתאימה לשימוש פעם בשבוע.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 02/09/2014

דירוג:
(2 מדרגים)

מהן המיטות החשמליות שיש בהן קרינה?


על פי בדיקת כלבוטק יש קרינה מסוכנת במיטות חשמליות של:
==========================================


פולירון

רהיטי אור

אמריקן סיסטם

מ.ד. מנדלבוים



היחידים שהציגו הקרינה נמוכה:
=====================


סימונס



פתרונות למניעת הקרינה:
=================

ניתוק המיטה מהחשמל בעת השינה או לאחר הכיוונון.


יש למכירה שנאי המפחית את הקרינה. ניתן למצוא אותו אצל הספקים. למי שרוכשים אצל הספקים עם המיטות המקרינות מומלץ לדרוש אותו בקניה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 02/09/2014

דירוג:
(2 מדרגים)

האם מסוכן להשתמש במוצרי רענון אינטימיים?

כן, מוצרי רענון וניקיון אינטימיים לא רק שאינם נחוצים לגוף, חלקם אף עלולים להזיק לו מהסיבות הבאות:

- אילחוש האיזור מאחר והתרסיסים מכילים בנזוקאין

- ריחות לא טובים מאיזור איבר המין העלולים להיות סימן לזיהום או מחלות

- הפרעות וגינליות שונות
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 02/09/2014

דירוג:

למה כדאי לאכול אורגנו?

בריא לאכול אורגנו מהסיבות הבאות:

- טוב נגד כאבי שיניים

- מקל על שיעול

- מסייע במצבים של דלקות פרקים

- מסייע במצבי התנפחויות

- טוב להמרצה
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 31/08/2014

דירוג:
(1 מדרגים)

מהי תדירות עשיית שיזוף מלאכותי או ברונזר?

שיזוף מלאכותי או ברונזר יש לעשות פעם בשבוע עד שבוע וחצי.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 31/08/2014

דירוג:
(1 מדרגים)

מהו תוקפו של מקדם הגנה?

תוקפו של תכשיר מקדם הגנה הוא שנה אחת בלבד, לכן חשוב לא להעביר תכשירים אלה לשימוש מעונת הקיץ הקודמת.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 28/08/2014

דירוג:
(4 מדרגים)

מה הם הדברים העלולים לגרום לשבץ מוחי?

הדברים הבאים עלולים לגרום לשבץ מוחי:

עישון

שומנים בדם

לחץ דם גבוה

קרישיות יתר בדם

עודף משקל

אדם שלקה בשנה האחרונה בשבץ
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 25/08/2014

דירוג:
(2 מדרגים)

איך מרגיעים עור פנים אדמומי?

להרגעת עור פנים אדמומי, נפוח או עור הסובל מגירוי יש לטבול שקית תה ירוק במים רותחים ולאחר שהיא מתקררת מעט להניחה על הפנים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 21/08/2014

דירוג:
(6 מדרגים)

אילו נזקים עלולים להיות משתיית מרובה של בירה?

אלו הנזקים העלולים להיגרם משתייה מופרזת של בירה:

- השמנה

- האנגאובר

- התפתחות פסוריאזיס
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 20/08/2014

דירוג:
(4 מדרגים)

מה הסיבה שכדאי להתרוקן משתן לפני קיום יחסים?

הסיבה שלאשה כדאי לתת שתן לפני קיום יחסי מין היא שהשופכה פתוחה יותר כששלפוחית השתן מלאה ולכן גם פגיעה למעבר חיידקים מאיבר המין של הגבר ומהנרתיק. אם החיידקים אכן מצליחים לעבור רוב הסיכויים שתתפתח דלקת בדרכי השתן.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 20/08/2014

דירוג:
(4 מדרגים)

איך מטפלים בטחורים בצורה טבעית?

ניתן לטפל בטחורים בצורה טבעית בעזרת קינמון. יש לטחון את הקינמון ולהחדירו לפי הטבעת. הוא יסייע בכיווץ כלי הדם והקלה על הטחורים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 18/08/2014

דירוג:
(1 מדרגים)

מהו הבלנדר מוט המומלץ לקנייה?


בלנדר מוט מומלץ לקניה - איזה בלנדר מוט כדאי לקנות?
איזה בלנדר מוט שווה לקנות?

בתאריך 26.9.11 בדקה שושנה חן במוסף "ממון" של ידיעות אחרונות ומצאה את הבלנדרים הבאים כטובים ביותר:

הטוב ביותר וכמו שקורה לפעמים גם הזול ביותר, הוא הבלנדר מוט של גרץ, מדגם GR-946 - במחיר של פחות מ-100 ש"ח!!.

לידו נמצאו כטובים מאד, מעט פחות ממנו, גם HR-1617 של פיליפס וגם HB-723 של Kenwood (שניהם במחיר של כ-500 ש"ח).
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 17/08/2014

דירוג:
(1 מדרגים)

איך לטפל בשפתיים עם סדקים?

כך ניתן לטפל בשפתיים עם סדקים:

- עיסוי השפתיים בווזלין למשך חצי דקה להמרצת כלי הדם

- העברת מברשת שינים, מטלית או גרגרי סוכר על השפתיים בכדי להסיר תאים מתים

- הספגת השפתיים בטישו ומריחת קרם לחות
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 17/08/2014

דירוג:
(5 מדרגים)

מהם יתרונותיו הבריאותיים של הזעתר?

כדאי לאכול או לשתות חליטת זעתר במצבים הבאים:

- כאב ראש

- כאבי בטן

- שלשול

- הצטננות

- חיטוי הגרון ע"י גרגור החליטה

- חיטוי החניכיים ע"י גרגור החניכיים

- כאבי אוזניים
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 17/08/2014

דירוג:
(2 מדרגים)

אילו יתרונות יש לצמחונות?

הנה מספר יתרונות בולטים לתזונה הצמחונית:

- אכילת מזון עשיר בנוגדי חמצון, במינרלים, סיבים, אנזימים ופיטוכימיקלים

- מזון שמכיל כמות קטנה של שומנים רווים

- מזון ללא כולסטרול

- מזון עם ערך קלורי נמוך

- השפעה טובה על הבריאות עקב הימנעות מבשר העלול לגרום למחלות לב, סוכרת וסרטן

- שמירה על חיי בעלי החיים ומניעת סבלם

- סיוע בשמירה על איכות הסביבה
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 15/08/2014

דירוג:
(24 מדרגים)

האם קיים קשר בין השמנה לבעיות פוריות אצל נשים?

כן, קיים קשר בין השמנת יתר לבעיות פוריות. אצל נשים שמנות מתגלות פעמים רבות בעיות של ביוץ לא סדיר כמו גם סיכון לשחלות פוליצסטיות המעכבות את בוא המחזור עקב ציסטות בשחלה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 11/08/2014

דירוג:

מהן הבעיות העלולות להיגרם מתזונה צמחונית?

הנה מספר בעיות העלולות להיגרם כתוצאה מתזונה צמחונית:

- מחסור בוויטמין B12

- בעיה בספיגת ברזל (ברזל מהחי נספג טוב יותר בגוף)

- מחזור בחלבון בעל ערכים גבוהים

- מחסור בוויטמינים

- מחסור במינרלים
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 10/08/2014

דירוג:
(31 מדרגים)

איך מכינים תרופת סבתא לכאבי אוזניים?

בכדי להכין תרופה טבעית לכאבי אוזניים יש לחמם עלי זעתר בשמן זית, לצנן ולהזליף מספר טיפות לאוזן הכואבת.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 10/08/2014

דירוג:

איזו שתייה מקלה על הקאות?

בכדי להקל על הקאות ניתן לשתות תה בתוספת קינמון.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 09/08/2014

דירוג:
(7 מדרגים)

אילו סיבות יש להתקרחות?

הנה מספר סיבות אפשריות להתקרחות:

- מתח ודאגה

- משברים נפשיים

- מחלות לב

- מחלות עור

- הפרעות בפעילות בלוטת המגן

- עודף כולסטרול

- מחללות נפש

- סכרת

- זיהומים ודלקות חניכיים

- שומנים בדם

- קשקשת קליפתית

- קשקשת זיהומית

- פסוריזיס

- סבוריאה

- אקזמות

- דלקות עור

- זאבת

- הפרשה מוגזמת או תת הפרשה של בלוטות שומן

- דלקת בזקיק השערה

- הצטברות שומנים בזקיק השערה

- צלקת
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 07/08/2014

דירוג:
(4 מדרגים)

איך מסייעת הנענע לבריאותנו?

הנה מספר יתרונות בריאותיים בשימוש בנענע:

- גורמת ריח פה נעים

- מסייעת בהורדת חום

- עוזרת במצבי הצטננות

- מקלה על כאבי בטן

- טובה לסובלים מאנמיה

- מסייעת לעוררות מינית

- מסייעת להסדיר את פעולת מעיים

- טובה להרגעה

- מסייעת לפתיחת דרכי הנשימה
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 07/08/2014

דירוג:
(5 מדרגים)

מהי רמת ההגנה של מסנני קרינה מפני השמש?

מסנני קרינה, גם בעלי מקדם הגנה גבוה, לא מסוגלים לחסום לחלוטין את קרינת השמש, לכן יש להיעזר במוצרים נלווים כמו כובע, משקפי שמש ובגדים המגנים על הגוף והדבר החשוב ביותר הוא לא לשהות בשמש בשעות החמות של היום, בין עשר בבוקר ועד ארבע אחר הצהריים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 06/08/2014

דירוג:

איך מטפלים בקרקפת יבשה?

כך יש לטפל בקרקפת יבשה:

- להפחית את מספר החפיפות השבועיות

- לעסות את המרכך אל שורשי השיער ולא להסתפק רק בקצוות

- במידה והיובש לא חולף ייתכן ומדובר בקשקשים
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 05/08/2014

דירוג:

איך מטפלים בכינים בצורה טבעית?

ניתן לטפל בכינים בצורה טבעית ע"י שימוש בלבנדר. יש לטפטף עד 6 טיפות ולעסות היטב את הקרקפת, את האיזור מאחורי האוזניים, ליד העורף וסביב קו הכתר. יש להקפיד שהשמן לא יכנס לעיניים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 04/08/2014

דירוג:
(14 מדרגים)

מהו הגיל בו מטפלים במבנה הלסת?

טיפול במבנה לסת, כמו לסת בולטת או קטנה מדי, מתחילה בדרך כלל בגיל תשע, זאת בכדי למנוע מהילדים קושי תפקודי בסגירת הפה, שבירת שיניים עקב היותן בולטות בגלל מבנה הלסת ופגיעה חברתית. כאשר הטיפול מתחיל בגיל צעיר העצמות עוד גמישות וההשפעה משמעותית יותר. לרוב הטיפול הוא ע"י רסן שיש לשים אותו רק בלילה, כך שגם נמנעת המבוכה החברתית.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 03/08/2014

דירוג:
(5 מדרגים)

איך נזהרים מנחשים?

הנה מספר אמצעי זהירות מנחשים:

- חשוב לשים לב היטב לסביבה כשנמצאים ליד שיחים ועצים וליד ברזיות מים

- יש לדאוג שפינות החצר לא יהיו עם עשב גבוה

- חשוב לגזום שיחים עליהם נחש יכול לטפס

- חשוב לוודא שאין חריצים וחרכים בחלונות ובין הרצפה לדלת הכניסה לבית

- במידה ונתקלים בנחש אסור לנסות להרוג אותו ויש לברוח מהמקום

- יש להימנע מלכידה או דריכה על הנחש שכן במצבים כאלו הוא תוקף

- במידה והוכשתם אל תמצצו או תחתכו את הפצע, פנו מיד לעזרה רפואית

- הזעיקו לוכד נחשים

- אין לתת חשיבות לגודל הנחש, גם נחש קטן עלול להיות ארסי כנחש גדול

- במידה והנחש התגלה בתוך הבית סביר להניח שאין עוד אחד מאחר ונחשים חיים לרוב לבדם
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 03/08/2014

דירוג:
(20 מדרגים)