סטיפס ל ?  


טיפים בתגית: גזים
באילו מצבים כדאי לשתות חליטת מרווה?


חליטת מרווה תשפיע לטובה במצבים הבאים:

כאבי בטן

כאבי מחזור

תחושת נפיחות וגזים

מצב רוח ירוד

מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 04/04/2016

דירוג:
(1 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת אאוריקה!
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"מהו העשן?"
אילו שמנים מתאימים לעיסוי תינוק הסובל מגזים?


בכדי לעסות תינוק הסובל מגזים (רצוי לאחר האמבטיה) יש להשתמש בתערובת השמנים הזו:

1 כף שמן שקדים

1 טיפה שמן רוז

1 טיפה שמן קמומיל
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 18/02/2016

דירוג:
(1 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת אאוריקה!
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"איך פוגעים גזי הפריאון בשכבת האוזון?"
איך ניתן להקל גזים במערכת העיכול?

בכדי להקל על גזים במערכת העיכול יש ללעוס לאחר הארוחה חצי כפית צמחים ממשפחת הסוככים הגורמים לספיחת הגזים ולהקלה על נפיחות וכאב בטן. אלו הצמחים שכדאי ללעוס: אניס, שומר, כוסברה, כמון וקימל.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 03/12/2015

דירוג:
(3 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת אאוריקה!
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"מהי הלהבה? מה מצב הצבירה של האש?"
איך מפחיתים היווצרות גזים באגילת שעועית?

לצמצום יצירת הגזים מאכילת שעועית, יש להשרותה 15 שעות במים, לבשל במים כשעה, או עד שהיא מאוד מתרככת. לאחר מכן יש לקרר ולטחון או למעוך דק. למחית אפשר להוסיף חומרים שונים, שמן זית, מלח, מיץ לימון. פטרוזיליה, שמיר, שקדים טחונים וכו'. לפי בחירה. ניתן לאכול כתוספת פירה, או למרוח על לחם או פיתה.
תגיות: שעועית,‏ גזים,‏ תזונה,‏ עיכול,‏ מטבח
מוסר הסטיפ: חבר טוב בתאריך: 01/11/2015

דירוג:
(1 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת אאוריקה!
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"מהו העשן הלבן שיוצא ממטוסים?"
ערך זה עבר לסביבת אאוריקה!
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"מהו פרוטוקול מונטריאול?"
איך ניתן להקל על עצירות וגזים בזמן ההיריון?


כך ניתן להקל על בעיות עצירות וגזים בתקופת ההיריון:

- להקפיד לשתות הרבה

- לשלב בתזונה דגנים מלאים, ירקות טריים עם הקליפה, שזיפים מיובשים ויוגורט

- להפחית משמעותית את כמויות הבשר ובמיוחד בשר אדום

- להקפיד ללעוס היטב את האוכל ולאכול לאט

- להיכנס בשעה קבועה לשירותים ולהמתין לפעולת מעיים

- להימנע מלחיצות בשירותים, הדבר עלול לגרום לנזק ברצפת האגן

- להימנע מנטילת משלשלים העלולים לגרום לצירים מוקדמים
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 23/02/2015

דירוג:
(2 מדרגים)

במה שמיר מסייע לבריאותנו?


הנה כמה מיתרונותיו הבריאותיים של השמיר:

- יעיל לטיפול בכאבי בטן וגזים

- טוב למניעת הקאות

- מגביר את מיצי קיבה

- מגביר את וייצור חלב באצל נשים מניקות

- מסייע בהורדת רמת הסוכר בדם

- טוב נגד חיידקים ופטריות

- מרענן את הנשימה
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 26/01/2015

דירוג:
(2 מדרגים)

איך מקלים על בעיות עיכול של כלבים בצורה טבעית?

בכדי להקל על בעיות עיכול של כלבים כמו גזים או כאבי בטן בצורה טבעית, ניתן להוסיף להם למי השתייה תה קמומיל.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 13/01/2015

דירוג:

מהם יתרונותיה של המרווה?


השימוש במרווה טוב במקרים הבאים:

- דלקת גרון

- חיטוי דרכי הנשימה העליונות

- גזים וכאבי בטן שמקורם בעיכול

- חיטוי דרכי הנשימה העליונות

- התקררות

- ריח פה
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 02/12/2014

דירוג:
(1 מדרגים)

איך ניתן להפחית את היווצרותם של הגזים באכילת שעועית משומרת?

בכדי להפחית את היווצרות הגזים באכילת שעועית מקופסאות שימורים יש לסנן אותה מנוזלי הקופסא ולשטוף אותה במים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 16/11/2014

דירוג:

ערך זה עבר לסביבת אאוריקה!
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"למה חיתוך בצל גורם לדמעות?"
ערך זה עבר לסביבת אאוריקה!
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"מדוע עולה האוויר החם למעלה?"
ערך זה עבר לסביבת אאוריקה!
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"מי האויב העיקרי של האוזון?"
איך עוזרים לכלב הסובל מגזים?

בכדי לעזור לכלב הסובל מגזים וכאבי בטן יש להוסיף לאוכל או לשתייה שלו תה קמומיל.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 30/07/2014

דירוג:

למה טוב לאכול שומר?

שומר טוב לבריאות מהסיבות הבאות:

- מכיל ויטמין C

- עשיר באנטיאוקסידניים

- מכיל סידן

- מכיל מגנזיום

- מסייע נגד גזים ונפיחויות

- מקל על בעיות ותחושת כבדות במערכת העיכול
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 17/06/2014

דירוג:
(1 מדרגים)

איזה ירק טוב למערכת העיכול?

בכדי להקל על מערכת העיכול, להימנע מנפיחויות, גזים ותחושת כבדות טוב לאכול סלרי.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 06/06/2014

דירוג:
(7 מדרגים)

איזה מזון מסייע להפחתת גזים וכאבי בטן?

בכדי להפחית כאבי בטן כתוצאה מגזים כדאי לאכול כוס אננס טרי כל יום, דבר העשוי להקל על הכאבים תוך שלושה ימים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 29/04/2014

דירוג:

איך מפחיתים את הגזים באכילת קטניות?

בכדי להפחית את הגזים הנוצרים מאכילת קטניות כדאי להנביטן לפני הבישול.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 20/04/2014

דירוג:
(2 מדרגים)

האם תזונה עשירה בסיבים גורמת לגזים ונפיחות?,

לא, מזון עשיר בסיבים משפיע לטובה על פעולת מערכת העיכול. ישנם כאלה הסובלים מתופעות לוואי של גזים ונפיחויות לאחר צריכת סיבים תזונתיים ולרוב שתייה מרובה של מים פותרת בעיה זו.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 02/01/2014

דירוג:
(7 מדרגים)

אילו יתרונות בריאותיים יש לפלפל שחור?

כדאי להוסיף פלפל שחור לאוכל הסיבות הבאות:

- מסייע נגד גזים

- עוזר נגד כאבי בטן

- טוב נגד עוויתות בבטן

- מסייע לעיכול תקין
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 19/11/2013

דירוג:
(5 מדרגים)

איך מפחיתים את כמות הגזים?

ישנן כמה דרכים להפחתת כמות הגזים:

- שינוי תזונתי

- שימוש בתרופות לספיחת גזים

- שינוי אוכלוסיית החיידקים במעי

- בכל המקרים כדאי להתייעץ עם גסטרולוג
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 01/11/2013

דירוג:
(8 מדרגים)

איך מבשלים קטניות שיהיו בלי גזים?

האם יש דרך לבישול קטניות ללא תופעת לוואי של גזים? - כן!

הפתרון הבדוק כדי לבשל קטניות שלא עושות גזים עושים כך:
בישול והחלפת המים ואז המשך בישול ושוב. סה"כ להחליף מים 3 פעמים במהלך הבישול והקטניות לא יעשו לכם גזים.
תגיות: קטניות,‏ גזים,‏ תזונה,‏ מנע,‏ מטבח,‏ בישול
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 28/10/2013

דירוג:
(1 מדרגים)

מה עושים אם כלב סובל מבעיות עיכול?

כאשר כלבים סובלים מבעיות עיכול (גזים, שלשול, עצירות או הקאות) יש למנוע מהם מזון למשך יממה אחת (אך להמשיך לתת להם מים), אם התופעות לא עוברות יש לפנות לווטרינר.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 03/10/2013

דירוג:
(5 מדרגים)

אילו יתרונות יש לתנוחת הארבה ביוגה?

אלו יתרונותיה של תנוחת הארבה (שלהאבאסנה) ביוגה:

- מסייעת לעיכול

- מסייעת לבעיות גזים

- מסייעת לבעיות בקיבה

- שחרור כאבים באזורי העצה והמתניים

- מסייעת לתפקוד תקין של בלוטת הערמונית

- מסייעת לתפקוד תקין של שלפוחית השתן

- מגבירה את אספקת החמצן לדם

- גורמת לתחושת מיקוד ורעננות
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 29/08/2013

דירוג:
(1 מדרגים)

איך להכין תרופה טבעית לבעיות עיכול ועצירות?

בכדי לטפל בעיות עיכול כמו גזים, כיב קיבה ועצירות יש לחלוט כף גדולה של עלי הדס בכוס מים רותחים, להמתין מספר דקות, לסנן, להמתיק בדבש ולשתות.

הערה: הצמח אינו מומלץ לסובלים מדלקות המערכת העיכול, בעיות במרה או בכבד.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 02/07/2013

דירוג:
(6 מדרגים)