סטיפס ל ?  


טיפים בתגית: יובש
בחר תגית לחיתוך או הזן טקסט לחיפוש בתוצאות:
איזו תזונה תועיל לנשים הסובלות מיובש בנרתיק?

לנשים הסובלות מיובש בנרתיק כדאי להוסיף לתזונתן מזון המכיל שומן בלתי רווי בכמות רבה, כמו:

אבוקדו

שמן זית

טחינה

חריע מכבישה קרה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 15/12/2011

דירוג:
(1 מדרגים)

איך מכינים תרופת סבתא לקרקפת יבשה ומגורה?


כך מכינים תרופת סבתא לקרקפת יבשה ומגורה:


החומרים:
========
3 כפות שמן שקדים

1 כף שמן חוחובה

1 כף שמן קוקוס

4 טיפות שמן ארומטי אשכוליות

4 טיפות שמן ארומטי גרניום

4 טיפות שמן ארומטי חוחובה

4 טיפות שמן ארומטי בנזואין

4 טיפות שמן ארומטי נירולי



אופן ההכנה:
============
1. לערבב היטב את כל השמנים.

2. לחפוף את השער, לייבש קלות ולעסות לתוכו את תערובת השמנים.

3. לסרק את השער באופן כזה שכל שערה תהיה עטופה בשמן.

4. להשאיר את מסכת השמנים שעתיים - שלוש על הראש (או למשך לילה).

5. לשים שמפו על השער מבלי להרטיבו קודם לכן, להקציף ולשטוף היטב.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 30/03/2011

דירוג:
(10 מדרגים)

אילו סיבות משפיעות על חוסר רטיבות אצל אישה בזמן מגע מיני?

הנה כמה סיבות המשפיעות על חוסר רטיבות אצל האישה בזמן מגע מיני:

- דלקת בנרתיק

- לחץ נפשי

- שינויים הורמונליים (גם תקופתיים).
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 30/01/2011

דירוג:
(6 מדרגים)

כיצד מקילים על יובש בנרתיק בגיל המעבר?


להלן מספר עצות שיסייעו לך למנוע את תחושת היובש בנרתיק בגיל המעבר והישנות זיהומים בנרתיק:

שטיפה עם תמיסת חומץ בלתי מרוכזת - הוסיפי כפית אחת או שתיים של חומץ לבן לליטר מים חמים (לא רותחים). תוכלי לבצע את השטיפה פעמיים בשבוע. השטיפה תסייע לך בהקלת גירויים, עקצוצים והפרשה כבדה.

השתמשי במשחת סיכה בעת קיום יחסי מין - המשחה תפחית את החיכוך ותקל על הכאב.

העדיפי להשתמש בתחתוני כותנה - בדים העשויים סיבים סינתטיים כולאים את הלחות ויוצרים קרקע פורייה להתרבות של חיידקים.

הימנעי מלבישת בגדים הדוקים מדי, כגון ג'ינס צמוד, גרביונים, בגדי גוף וכדומה.

ישנם סבונים העלולים לגרום לגירוי בנרתיק - לעיתים החלפת סוג הסבון תגרום לך הקלה משמעותית. מומלץ להשתמש בסבון המבוסס על חומרים טבעיים.

צמצמי את כמות הפחמימות בתפריט היומי - צריכה של פחמימות כגון: מאפים, עוגות, עוגיות ומתוקים למיניהם עלולה לעודד הופעת זיהומים פטרייתיים.


מומלץ לשלב את ההמלצות הללו עם טיפול בדיקור סיני. הדיקור הסיני יסייע בהקלה על תחושת היובש, במניעה ובטיפול של היובש והדלקות החוזרות. מאחר והשפעת הדיקור מאזנת בין מערכות ואיברים שונים מטופלות רבות מרגישות שינוי גם בחשק המיני, בחיוניות ושיפור כלל באיכות החיים.
מוסר הסטיפ: עדי אספינו בתאריך: 14/10/2010

דירוג:
(2 מדרגים)

מדבר אטקמה, שרובו בצפון צ'ילה בדרום אמריקה, הוא כל כך יבש שיכולות לעבור בו 400 שנה ללא גשם אחד! זהו המדבר הצחיח בעולם וגילו מוערך בכ-20 מיליון שנה.


צפו בסרט על מדבר אטקמה הצחיח, שיש בו אזורים שבהם לא ירד גשם מעולם:


מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 01/09/2010

דירוג:

מה ניתן לעשות כדי לעזור לעור בעל נטיה ליובש, אדמומיות וגרד לעיתים קרובות?

לאנשים בעלי עור עם נטיה לגירוד, אדמומיות ויובש, מומלץ להמעיט במספר המקלחות היומיות ולהסתבן רק באזורים המחייבים זאת ולא בכל הגוף. כמו כן, מומלץ למרוח קרם גוף מזין לאחר הרחצה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 25/01/2010

דירוג:
(4 מדרגים)

למה משמש מכשיר לאדים קרים?


מכשיר לאדים קרים מוסיף לחות לחדר, מרחיק גורמים אלרגניים ומסייע בסינון האויר בחדר.

מכשיר זה מומלץ לשימוש כשמתקשים בנשימה מסיבות שונות.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 09/06/2009

דירוג:
(1 מדרגים)

מיזוג שלא מייבש הוא אפשרי. טכנולוגיה חדשה, שכרגע מיושמת במזגני אלקטרה, בשם Inverter, מונעת את ייבוש האויר ובמקביל גם חוסכת 25-30% מצריכת החשמל של המזגן המחמם.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 04/05/2009

דירוג:
(1 מדרגים)

איך מטפלים ביובש בברכיים באופן טבעי?


קחו ביד מעט שמן זית ועסו את הברכיים, משך 5 דקות.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 03/05/2009

דירוג:
(1 מדרגים)

איך מטפלים במרפקים יבשים?


עשו כך:
קחו ביד מעט שמן זית ועסו את המרפקים במשך כ-5 דקות.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 03/05/2009

דירוג:
(2 מדרגים)

איך מונעים יובש מסביב לציפורניים?

קח/י שמן זית (איכותי) שחומם קלות ובעזרת כרית האצבע בתנועת עיסוי החדר/החדירי את השמן מסביב לציפורן. על הפעולה יש לחזור לפחות פעמיים לשבוע.
מוסר הסטיפ: קוסמטיקאית קוסמטיקאית בתאריך: 03/05/2009

דירוג:
(1 מדרגים)

על מה להקפיד בחימום של הבית בעזרת מזגן?

- נקו את הפילטרים, בתחילת החורף - לחיסכון וחימום טוב יותר

- הדליקו את המזגן על חימום (צורה של שמש בשלט) בטמפרטורה של 18-20 מעלות.

- כוונו את פתחי המזגן כלפי מטה. האוויר החם יעלה למעלה בשל הנטייה הטבעית של אוויר חם לעלות למעלה.

- החימום בעזרת מזגן מאופיין בייבוש של האוויר - להקלת היובש, הניחו בפינת החדר כלי מים עם פלחי תפוז או חצי לימון - המים יביאו לחות נעימה ופרי הדר תמיד מפיץ ריח טוב בחדר.

- עוד תופעה מוכרת במיזוג חורפי הוא החום הכבד שהמזגן מפיץ. לכן הקפידו שלא לעבור את ה-22-23 מעלות - עד טמפרטורה זו החום יהיה נעים ומובטח שלא תרגישו חום ומחנק.

- בחדר הילדים, אין להדליק מזגן בלילות החורף, מחשש לסטרידו.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 24/01/2009

דירוג:
(11 מדרגים)

המזגן מייבש את החדר בחימום? - עשו כך:

הניחו בפינת החדר כלי עם מים ופלחי תפוז או לימון - המים יתרמו לחדר לחות נעימה ופירות ההדר יפיצו ריח נעים.
תגיות: מזגן,‏ חימום,‏ חורף,‏ יובש
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 24/01/2009

דירוג:
(2 מדרגים)

האם יש סימנים מוקדמים להתפרצות אסטמה?


ייתכנו סימנים מוקדמים להיווצרותה של אסטמה. בכל מקרה איבחון מדוייק יכול להתבצע ע"י רופא מוסמך בלבד.

אלו הם הסימנים:

קוצר נשימה
נזלת
עייפות רבה
יובש בחלל הפה
לחץ בחזה
שינוי בצבע העור בפנים
שיעול
פעימות לב מוגברות
עיינים דומעות
סחרחורת
מצב רוח רע ללא הסבר
חום
גירוי בעור
חוסר סבלנות וחוסר שקט
צפצופים
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 05/01/2009

דירוג:
(9 מדרגים)

איך מונעים יובש בפה?

ליובש בפה תעזור כמובן שתיה של מים וכמו כן לעיסת מסטיק, שעשויה ליצור רוק בחלל הפה - רוק אשר ימנע את היובש.
תגיות: יובש,‏ פה,‏ מים,‏ מסטיקים,‏ יובש בפה
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 24/12/2008

דירוג:
(4 מדרגים)

מניעה של חשמל סטטי בגוף אפשר לשפר בכמה צורות:

להימנע ככל הניתן מ:
- לבישת בגדים סינטטיים
- לבישת סוודרים ובגדים מצמר סינטטי
- ישיבה על כסאות פלסטיק, מושבי רכב עם כיסוי סינטטי, וכדומה.
- שימוש בשטיחים סינטטיים

לעומת זאת להרבות ב:
- נעילה של נעליים ונעלי בית מעור ולא עם סוליות גומי, פלסטיק, צמר או ספוג.
- לבישה של בגדים מכותנה 100%.



אגב, חשמל סטטי מתרבה במצב של אויר יבש ולכן, גם בחורף, בשהות במקומות מחוממים על ידי מזגנים, קל להיטען בחשמל סטטי, אפילו כתוצאה מסירוק פשוט.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 05/12/2008

דירוג:
(7 מדרגים)

איך מונעים מהבשר של השישליק להתייבש?

כדי למנוע מבשר השיפודים להתייבש, מומלץ להשרותו, בשעה שלפני המנגל, במים עם מעט מלח.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 02/09/2008

דירוג:

ריכוך עוגיות קשות אפשר לעשות על ידי הכנסתן לשקית ניילון ביחד עם פרוסת לחם טרי, למשך הלילה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 25/08/2008

דירוג:
(3 מדרגים)

איך מונעים גירוי בנרתיק או יובש בנרתיק?


כדי למנוע יובש או גירויים בנרתיק איכלו יוגורט אמיתי וטרי.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 03/07/2008

דירוג:
(9 מדרגים)

הימנעי מלהרטיב את את שפתייך עם הלשון. ישנה נטיה לחשוב שבכך מלחחים את השפתיים, אך הדבר דווקא גורם להגברת היובש בשפתיים.
הזיני בקביעות את שפתייך. קיימים בשוק קרמים מיוחדים לטיפוח והגנה על השפתיים השתמשי בהם לפחות פעמיים שלוש ביום. ניתן גם למרוח את השפתיים בקרם הזנה המשמש לפנים.
רצוי לטפח את העור העדין סביב השפתיים מגיל צעיר. מומלץ להצטייד באופן קבוע בשפתון לחות המכיל מסנן קרינה עם ויטמין E.
מוסר הסטיפ: מייבי בתאריך: 28/11/2006

דירוג:
(9 מדרגים)

יש כמה טיפים שעובדים בשבילי:

1. למרוח קרם ידיים עשיר לפחות 4 פעמים ביום על הידיים. אם זה לא עוזר - לכו על קרם רגליים. זה קרם מאד מאד שמן, אבל כשהידיים שלי מאד יבשות, זה באמת עוזר.
2. כשאת/ה מורחת מסכת לחות על הפנים, בכמות נדיבה, את העודפים מרח/י על הידיים. הישארי כך עד שאת שוטפת את המסכה. אפשר גם לשים כפפות ניילון חד פעמיות על הידיים כשהן ספוגות במסכת לחות, ולהוריד אחרי חצי שעה או יותר. הכל לפי ההרגשה.


מייבי, מומחית סטיפס, מציעה עוד דרך: טבלי את כפות הידיים בשמן זית שחומם קלות במיקרוגל. עטי כסיות כותנה ולכי לישון. עשי כך במשך שבוע.
מוסר הסטיפ: מיכל בתאריך: 23/05/2006

דירוג:
(1 מדרגים)