נשיאת תיק ושמירה על הגב - איך לשאת תיק ולשמור על הגב?


סמן

נשיאת תיק ושמירה על הגב - איך לשאת תיק ולשמור על הגב?


‏יום ראשון ‏20 ‏יוני ‏2010 מאת: מערכת סטיפס  
איך שומרים על הגב בעת נשיאת תיק?


בכדי לשמור על הגב בעת נשיאת תיק מומלץ להעדיף תיק גב שבו מתחלק משקל התיק על שתי הכתפיים ולא על אחת מהן. יש לוודא שרצועות התיק באורך הנכון, כך שהתיק אכן יישב על השכמות ולא על המותניים או הישבן.
 
דירוג:
(3 מדרגים)



תגובות לטיפ:

התמונות בעמוד זה מופצות ברשיון CreativeCommons - קרדיטים ליוצרים