ארוחת ביניים אנרגטית - מה לאכול בארוחת ביניים אחה"צ כדי לצבור


סמן

ארוחת ביניים אנרגטית - מה לאכול בארוחת ביניים אחה"צ כדי לצבור אנרגיה?


‏שבת ‏17 ‏יולי ‏2010 מאת: מערכת סטיפס  
מה אוכלים בארוחת ביניים אחה"צ בכדי לצבור אנרגיה?


כדי לצבור אנרגיה בשעות אחר הצהריים ולא להגיע רעבים מדי לארוחת הערב ניתן לבחור מבין המאכלים הבאים:

- פירות יער (דובדבנים, פטל וכו')

- פרוסת עוגת גזר

- עוגיות גרנולה

- יוגורט עם מוזלי

- שתייה כמה שפחות ממותקת.
עדכןעדכן
הדפסהדפס
 
דירוג:
(1 מדרגים)

טיפים קרובים:


שאלות קרובות:


תגובות לטיפ:

התמונות בעמוד זה מופצות ברשיון CreativeCommons - קרדיטים ליוצרים