טיפול ומניעה של פצעי בגרות - איך לטפל ולמנוע פצעי בגרות (אקנה)?

איך מטפלים ומונעים פצעי בגרות (אקנה)?


למניעה של אקנה (או לפחות הקטנה מירבית שלו) מומלץ לנקוט בצעדים הבאים:

- יש להקפיד על שטיפה מתמדת של הפנים במים וסבון אנטיספטי או על ניקוי העור ביין לבן, שהוא מעולה בהיותו קוטל חיידקים מצויין ולעשות בין פעם לפעמיים ביום ואחרי פעילות ספורטיבית או מאומצת אחרת.

- להקפיד שלא להשתמש במשחות שומניות ולא לגעת בעור בידיים מזוהמות.

- להימנע משימוש רב במשחות שומניות וג'ל לשיער.

- אם יש לכם שיער ארוך הקפידו על נקיונו בשל העברת זוהמה על הפנים.

- אם אתן מתאפרות חשוב שתקפידו על שימוש בתכשירי איפור שאינם שומניים.

- מומלץ להסיר את האיפור לפני השינה.

- להשתמש בקרם הגנה נגד שמש שאינו שומני אלא על בסיס מים.