התגברות על כובד ועייפות כללית - מה לעשות כשמרגישים כבדות כללית


סמן

התגברות על כובד ועייפות כללית - מה לעשות כשמרגישים כבדות כללית בגוף, קשה ללכת, קשה מאוד לעלות מדרגות ויש צורך לישון הרבה יותר שעות מהנורמה (בגיל צעיר, לא מלווה בדיכאון)


‏יום שני ‏22 ‏מאי ‏2006 מאת: yos4u  
נגשים בדחיפות להתייעץ עם רופא המשפחה. נסו לשאול ולמצוא מענה, בפורומים הרפואיים.


המערכת מוסיפה: אם את/ה מהיושבים הרבה שעות ביממה מול האינטרנט והמחשב, זה בהחלט אחד ההסברים לסימפטומים האלה. הפתרון: פחות שעות מול המחשב (יש גם טיפים בסטיפס לגבי עבודה מול מחשב, למשל הפסקה של 10 דקות בכל שעה), שינה טובה בלילה ויותר ספורט וכושר גופני.
קישורים מצורפים:
עדכןעדכן
הדפסהדפס
 
דירוג:
(5 מדרגים)

טיפים קרובים:


שאלות קרובות:


תגובות לטיפ:

התמונות בעמוד זה מופצות ברשיון CreativeCommons - קרדיטים ליוצרים