שעות שינה מומלצות לבני נוער - כמה שעות צריך לישון בלילה ילד בן 15?


סמן

שעות שינה מומלצות לבני נוער - כמה שעות צריך לישון בלילה ילד בן 15?


‏יום שלישי ‏23 ‏מאי ‏2006 מאת: מערכת סטיפס  
כמה שעות צריך לישון בכל לילה, ילד מתבגר בן 15?


למתבגר בגיל זה מומלץ להקפיד על לפחות 6-8 שעות שינה בלילה.
עדכןעדכן
הדפסהדפס
 
דירוג:
(16 מדרגים)

טיפים קרובים:


שאלות קרובות:


תגובות לטיפ:

התמונות בעמוד זה מופצות ברשיון CreativeCommons - קרדיטים ליוצרים