17 תשובות
לאו דווקא כדורים אבל בלי טיפול בכלל זה נוראי.. זה פוגע בך בצורות שלא חושבים עליהן אפילו
איך?^
נעצתי את השאלה מצטרפת..
נעצתי את השאלה מצטרפת..
אנונימית
שואל השאלה:
אוי למה?
אוי למה?
אנונימית
האמת שהמדע לא תומך בפסיכיאטריה, בעיקר לא בכדורים.
לא בריא לקחת כדורים
הכדורים האלה הם רק הוראת קבע לטווח ארוך. זה לא עוזר(אלא אם כן זה פלציבו)
לא בריא לקחת כדורים
הכדורים האלה הם רק הוראת קבע לטווח ארוך. זה לא עוזר(אלא אם כן זה פלציבו)
אנונימי
שואל השאלה:
לא מקבלים אותי לטיפול בלי לקחת כדורים ואני לא רוצה לקחת
לא מקבלים אותי לטיפול בלי לקחת כדורים ואני לא רוצה לקחת
אנונימית
את עושה בשכל שאת לא לוקחת כדורים.
*עובדה מעניינת*
חברות התרופות מmמנות את הקורסים של הרוקחים ונותנות מילגה ללימודי פסיכיאטריה.
את לא צריכה "רופא", את צריכה לשנות את הדרך חיים שלך.
מה שהרבה עשו ועדיין עושים וזה עובד להם מצוין.
לחיות באושר זה לא מותרות, זה הישג
*עובדה מעניינת*
חברות התרופות מmמנות את הקורסים של הרוקחים ונותנות מילגה ללימודי פסיכיאטריה.
את לא צריכה "רופא", את צריכה לשנות את הדרך חיים שלך.
מה שהרבה עשו ועדיין עושים וזה עובד להם מצוין.
לחיות באושר זה לא מותרות, זה הישג
אתה יכול להסהיר מה זה אומר שחברות התרופות מ.ממנות את הקורסים?
אנונימית
שואל השאלה:
אז הכדורים זה סתם שטויות בעצם?
אז הכדורים זה סתם שטויות בעצם?
אנונימית
כמובן:
בשביל למכור כדורים צריך היתר,רישיון,הסמכה וכ'ו... בשביל זה צריך לעבור קורסים/לימודים אקדמאים. עכשיו חברות התרופות רואות בזה פוטנציאל כי הם(הרוקחים והפסיכיאטרים) משווקים את התרופות שלהם.
איפשהו בשנות ה70 אם אני זוכר נכון, חברות התרופות עלו על משהו גאוני, לקחת משהו טבעי כמו דיכאון, הפרעות אכילה, חרדות וכ'ו.. והפכו את זה למחלה.
לדוגמא, במשך שנים שוטפים לנו את המוח שדיכאון בא כתוצאה מחוסר סירוטין ואי איזון כימי במוח, אבל כשנוירולוג מסתכל על מוח עם דיכאון ומוח בלי דיכאון, הוא לא רואה הבדל.
יש המון דוגמאות באינרטנט. אם זה מעניין אתכם, תחפשו
בשביל למכור כדורים צריך היתר,רישיון,הסמכה וכ'ו... בשביל זה צריך לעבור קורסים/לימודים אקדמאים. עכשיו חברות התרופות רואות בזה פוטנציאל כי הם(הרוקחים והפסיכיאטרים) משווקים את התרופות שלהם.
איפשהו בשנות ה70 אם אני זוכר נכון, חברות התרופות עלו על משהו גאוני, לקחת משהו טבעי כמו דיכאון, הפרעות אכילה, חרדות וכ'ו.. והפכו את זה למחלה.
לדוגמא, במשך שנים שוטפים לנו את המוח שדיכאון בא כתוצאה מחוסר סירוטין ואי איזון כימי במוח, אבל כשנוירולוג מסתכל על מוח עם דיכאון ומוח בלי דיכאון, הוא לא רואה הבדל.
יש המון דוגמאות באינרטנט. אם זה מעניין אתכם, תחפשו
אז מה הפיתרון לכל זה? טיפול פסיכולוגי זה עוד שטות
אנונימית
ובתור מישהי שלקחה כדורים באמת זה עושה איזשהו שינוי
למרות שאני לא אוהבת טיפול בכדורים והפסרתי את זה
למרות שאני לא אוהבת טיפול בכדורים והפסרתי את זה
אנונימית
הפתרון הוא לא להכנס לשה מלכתחילה, כי לצאת מזה קשה מאוד.
הדרך המקובלת זה להעסיק את עצמך בדברים, ליצור, לבנות, ללמוד, להתעניין, להתחבר עם אחרים והכי חשוב לא לשקוע במחשבות מיותרות על רגשות (שהן בסך הכל הפרשות הורמונאליות במוח ומשום מה בני אדם מקדשים אותן יותר מידי)
לגבי התרופות שעוזרות: פלציבו.
הדרך המקובלת זה להעסיק את עצמך בדברים, ליצור, לבנות, ללמוד, להתעניין, להתחבר עם אחרים והכי חשוב לא לשקוע במחשבות מיותרות על רגשות (שהן בסך הכל הפרשות הורמונאליות במוח ומשום מה בני אדם מקדשים אותן יותר מידי)
לגבי התרופות שעוזרות: פלציבו.
אפקט הפלצבו^^ לא תמיד עובד וגם אם כן זה בתנאי שהמטופל לא יודע שזה לא תרופה אמיתית
אז אי אפשר להמליץ על זה למטופלים כי ממילא הם ידעו על זה
אז אי אפשר להמליץ על זה למטופלים כי ממילא הם ידעו על זה
חוץ מ"לא תמיד עובד" כל מה שכתבת לא נכון
מה לא נכון? הרי זה עובד פסיכולוגית על הבנאדם אז ברגע שהוא ידע שהוא לוקח כדור ללא השפעה למה שזה באמת יעזור לו?
או אם הבנאדם ידע שמזריקים לו מים ולא תרופה זה לא ישפיע עליו
או אם הבנאדם ידע שמזריקים לו מים ולא תרופה זה לא ישפיע עליו
איזה שטויות.
איך אפשר להגיד שרגשות זה בסך הכל הפרשות הורמונליות ואז לטעון שדיכאון לא בא מבעיה באותן הפרשות הורמונליות?
בתור בני אדם אנחנו מרגישים קשת רחבה של רגשות. זה בסדר להרגיש עצב וזה בסדר להרגיש חרדה - כשיש ממה להרגיש אותה. לחוות התקף פאניקה לפני עלייה לבמה למשל זה נורמלי לחלוטין, אבל כשאת לא מסוגלת לתפקד ביום יום בגלל התקפי חרדה והם מונעים ממך דברים - זה לא בסדר, זה לא תקין, זה לא טבעי וזה דגל אדום ענק ללכת לטיפול.
לחיות בסטרס קבוע פוגע בכל מערכות הגוף והוא יכול "להפעיל" כל מיני בעיות ומחלות שיש לך נטייה אליהן אבל יכול להיות שהן מעולם לא היו צצות אם לא הלחץ המתמיד. חרדות הרבה פעמים גורמות לדיכאון.
טיפול לא בהכרח חייב להיות תרופתי, הכל תלוי במצב שלך. את יכולה להתחיל מדברים קטנים כדי להקל על עצמך ולראות איך את מתקדמת, למשל תרגילי נשימה, יוגה, דמיון מודרך, רכיבה טיפולית..
באופן "רשמי" יותר - טיפול מאוד מומלץ לחרדות הוא cbt, תקראי עליו.
תרופות זה בדרך כלל במצבים אקוטיים שדורשים התערבות חיצונית.
יכולות להיות גם תרופות שמקלות על סימפטומים - לי יש חרדות שפוגעות לי ממש בשינה וזה משהו שמקשה עליי עוד יותר וגורם לעוד לחץ (וגם גורם לי לחרוק שיניים שזו עוד בעיה בריאותית), אז לבינתיים נתנו לי כדורים שעוזרים לשינה.
יש תרופות טבעיות שיכולות להיות מועילות כמו ולריאן. אני לוקחת תרופה על בסיס הצמח leonurus ואחרי כמה ימים הרגשתי שיפור ויותר יציבות. הרבה מהתרופות הטבעיות אפשר להשיג באתר iherb שהוא בדוק והרבה יותר זול מהארץ.
אל תקשיבי לכל השטויות שכתבו פה.
כדורים כן אמורים להיות מעין מפלט אחרון, אם את מרגישה שאת במצב טוב מספיק בשביל לנסות דרכי טיפול אחרות - תעשי את זה. תזכרי שאף דרך, גם לא כדורים, לא עובדים ישר ולרוב לוקחים שבועיים בערך עד שמרגישים שינוי.
כדורים כן עובדים אבל הם צריכים להיות בשילוב עם דברים נוספים בשביל התוצאה הכי אפקטיבית וטובה לטווח הארוך.
ואגב, כן יש הבדל מוחי בין אנשים עם דיכאון לבין אנשים בלעדיו.
איך אפשר להגיד שרגשות זה בסך הכל הפרשות הורמונליות ואז לטעון שדיכאון לא בא מבעיה באותן הפרשות הורמונליות?
בתור בני אדם אנחנו מרגישים קשת רחבה של רגשות. זה בסדר להרגיש עצב וזה בסדר להרגיש חרדה - כשיש ממה להרגיש אותה. לחוות התקף פאניקה לפני עלייה לבמה למשל זה נורמלי לחלוטין, אבל כשאת לא מסוגלת לתפקד ביום יום בגלל התקפי חרדה והם מונעים ממך דברים - זה לא בסדר, זה לא תקין, זה לא טבעי וזה דגל אדום ענק ללכת לטיפול.
לחיות בסטרס קבוע פוגע בכל מערכות הגוף והוא יכול "להפעיל" כל מיני בעיות ומחלות שיש לך נטייה אליהן אבל יכול להיות שהן מעולם לא היו צצות אם לא הלחץ המתמיד. חרדות הרבה פעמים גורמות לדיכאון.
טיפול לא בהכרח חייב להיות תרופתי, הכל תלוי במצב שלך. את יכולה להתחיל מדברים קטנים כדי להקל על עצמך ולראות איך את מתקדמת, למשל תרגילי נשימה, יוגה, דמיון מודרך, רכיבה טיפולית..
באופן "רשמי" יותר - טיפול מאוד מומלץ לחרדות הוא cbt, תקראי עליו.
תרופות זה בדרך כלל במצבים אקוטיים שדורשים התערבות חיצונית.
יכולות להיות גם תרופות שמקלות על סימפטומים - לי יש חרדות שפוגעות לי ממש בשינה וזה משהו שמקשה עליי עוד יותר וגורם לעוד לחץ (וגם גורם לי לחרוק שיניים שזו עוד בעיה בריאותית), אז לבינתיים נתנו לי כדורים שעוזרים לשינה.
יש תרופות טבעיות שיכולות להיות מועילות כמו ולריאן. אני לוקחת תרופה על בסיס הצמח leonurus ואחרי כמה ימים הרגשתי שיפור ויותר יציבות. הרבה מהתרופות הטבעיות אפשר להשיג באתר iherb שהוא בדוק והרבה יותר זול מהארץ.
אל תקשיבי לכל השטויות שכתבו פה.
כדורים כן אמורים להיות מעין מפלט אחרון, אם את מרגישה שאת במצב טוב מספיק בשביל לנסות דרכי טיפול אחרות - תעשי את זה. תזכרי שאף דרך, גם לא כדורים, לא עובדים ישר ולרוב לוקחים שבועיים בערך עד שמרגישים שינוי.
כדורים כן עובדים אבל הם צריכים להיות בשילוב עם דברים נוספים בשביל התוצאה הכי אפקטיבית וטובה לטווח הארוך.
ואגב, כן יש הבדל מוחי בין אנשים עם דיכאון לבין אנשים בלעדיו.
אין הבדל בין מוח עם דיכאון למוח רגיל.
כדורים לא באמת עוזרים.(אלא אם כן פלציבו כמובן)
דיכאון זו לא מחלה.
מדיטציה זה תחביב, תחביבים עוזרים(כמו כול דבר שמעביר את הזמן)
פלציבו עובד גם על מי שמצפה לו.
לא מתכוון להתווכח על עובדות. זה מיותר.
לקחת סגולות של מרכיבים טבעיים לא עושה את זה תרופה אבל זה כן עושה את זה מוצר ומוצר זה כסף.
לא אומר שהתקפי חרדה זה שטויות, ממש לא!!
אני רק אומר שהדרכים שהפסיכיאטרים ממליצים לכם הם שטויות.
התקפי חרדה לא באים ממחלה, אלא מהרגלי חיים נטו! כל טענה נוספת תהיה שקר, כמו שמשקרים לכם בכמויות במדיה בשביל שתרוצו לפסיכולוגים/פסיכיאטרים ובתי מרקחת.
אתם לא חייבים להאמין לי, רוב העולם לא יאמין כי המוח כבר שטוף
בהצלחב בכל אופן
כדורים לא באמת עוזרים.(אלא אם כן פלציבו כמובן)
דיכאון זו לא מחלה.
מדיטציה זה תחביב, תחביבים עוזרים(כמו כול דבר שמעביר את הזמן)
פלציבו עובד גם על מי שמצפה לו.
לא מתכוון להתווכח על עובדות. זה מיותר.
לקחת סגולות של מרכיבים טבעיים לא עושה את זה תרופה אבל זה כן עושה את זה מוצר ומוצר זה כסף.
לא אומר שהתקפי חרדה זה שטויות, ממש לא!!
אני רק אומר שהדרכים שהפסיכיאטרים ממליצים לכם הם שטויות.
התקפי חרדה לא באים ממחלה, אלא מהרגלי חיים נטו! כל טענה נוספת תהיה שקר, כמו שמשקרים לכם בכמויות במדיה בשביל שתרוצו לפסיכולוגים/פסיכיאטרים ובתי מרקחת.
אתם לא חייבים להאמין לי, רוב העולם לא יאמין כי המוח כבר שטוף
בהצלחב בכל אופן
באותו הנושא: