הייתה לי עבודה באנגלית ומסתבר שאני צריכה להקריא את זה מול כל הכיתה בזום.

אני ממש בלחץ כי אין לי הרבה ביטחון עצמי וזה עם ציון לתעודה. ואסור לקרוא מדף או משהו אז זה מלחיץ ממש. יש דרך להוריד את הלחץ?