דחוף דחוף דחוף יש לכם דרך להרדם מהר?אבל משהו שבאמת עובד ולא סתם

קודם כל לעזוב את הטלפון
תראי סדרה ותנסי להירדם תוך כדי

למצמץ הרבה פעמים זה גורם לעיניים להיות עייפות והן פשוט נסגרות לבד

תנסי את זה אולי