איך אפשר לגבוה בבקשה תענו בבקשה חוץ מגנים יש שיטות טיפים? מתחנןן (העונה יקבל פרח

תקנה מטח ותחזיר עם הידיים כמה שאתה יכול (זה מוסיף כמה מילימטרים על כל שעה במצטבר)