הלכתי לדיאטנית פעם ראשונה ואני לא מוכנה לשינוי...

אני באותה סירה

תעשי מה שהיא אומרת כל עוד היא דיאטנית טובה. דבר ראשון לפני כל דבר זה בריאות

רק שאני אוכלת כבר הרבה אבל אני לא מרגישה ככ רזה

שואל השאלה:
אני יודעת שזה לטובתי
אבל אני לא מוכנה

הייתי במצב שלך ואני אהיה כנה, דאטנית לא תעזור במצב הזה. אם אין לך רצון להצליח זה פשוט לא ייקרה. חוויתי את התהליך הזה. את חייבת להבין את הדרך שבה זה פוגע בך ולהגיע להחלטה. זה קשה לוקח לא מעט עבודה עצמית וזמן. הדיאטנית יכולה רק ללחוץ עליך לעלות אבל לא יותר.

אני ממש מבינה אותך...
אני בהפרעת אכילה כבר שנתיים בערך...
הדבר שהכי יעזור לך זה הרצון להשתנות.... שום דבר אבל שום דבר לא יכול לגרום לך להיוצ במצב טוב יותר אם לא את תשתפי פעולה...
אני אשתף אותך שאנע כבר חצי שנה בטיפול בבית חולים וכלום לא עזר לי כי לא רציתי לעזור לעצמי... הייתי מזייפת שקילות... מחביאה אוכל... עושה המון ספורט... ואפילו לא אוכלת בכלל בימים של חופש...
עד שהגעתי למצב שמה שהראתי לדיטאנית שלי למה ששקלתי היה בפער של כמעט 4 קילו והייתי צריכה לשתות המון המון מים...
בסוף כמעט קיבלתי הרעלת מים ובכיתי למטפלת שלי... וניסיתי להגיד לעצמי שלא מגיע לי כל הרוע הזה שהיא מביאה לי...
אני יודעת שזה קשה... רק השבוע הייתה העלייה הראשונה שלי שהיא הייתה כמעט 2 קילו כי לא אכלתי המון זמן נורמלי ופתאום אכלתי לפי התפריט בלי הקאות בלי ספורט בלי החבאות...
הדיאטנית שלך לא מקבלת העלאה במשכורת אם היא מעלה אותך במשקל היא לא עושה את זה בשביל המטרה הזאת... היא עושה את זה נטו לטובתך.
הפרעת אכילה אחד הדברים שלה הוא לגרום לך להרגיש לא רזה או לא מספיק...
אני גם מרגישה הכי שמנה אבל מה שאני שומעת מההורים שלי זה תראי איך את נעלמת...
מגיע לך לחיות.
ויותר מזה מגיע לך לחיות עם עצמך ולא עם ההפרעה!!
ואם כרגע את לא מרגישה מוכנה להחלים בשביל עצמך תעשי את זה בשביל העתיד שלך, המשפחה שלך, החברות שלך, הילדים שיהיו לך בעז"ה, האחים שלך...
וכמובן לפני הכל בשביל עצמך!!
אם תרצי לדבר אני פה:) מקווה שעזרתי לך