הצלחתי להרים משהו ששקל 11 קילו מעל הראש שלי

זה מלא

זה יפה בהחלט

אממ, זה לא כזה הרבה, במיוחד לא אם זה היה עם שתי ידיים.
אבל כמובן שזה גם תלוי בחוזק שלך ברגיל, אם את לא בן אדם חזק במיוחד אז זה יכול להיות מרשים וקשה, אבל לאדם עם חוזק סביר פלוס זה לא אמור להוות בעיה.

שואל השאלה:
ביחס לכיתה שאני נמצאת, כיתה י' ממש עוד מעט בת 15. יש לי גוף קטן לא שוקלת הרבה

שוב, הכיתה זה פחות הפקטור, כי גם בכיתה י יש כאלה שהם קטנטנים ויש כאלה שבגודל של אדם בוגר ויותר.
יודעת מה, ניקח את זה לקריטריונים של הרמת משקלים בספורט, מודדים את זה ביחס למשקל שלך.
אם את מרגישה בנוח לומר אותו...

11 קילו זה לא הרבה,בשבילי
רק ארגזי מים זה 12 קילו ואני מרימה 4 בלי בעיה(בתנאי שהקרטון שאוחזים בו מספיק חזק כי קרה כמה פעמים שנקרע לי וזה הפך להיות מסובך)

שואל השאלה:
משקל 39 (לפי bmi אני ממש קרובה לתת משקל, אני יודעת אז אין צורך להעיר)

אז יחסית למשקל שלך זה סביר.
אם תעלי מסת שריר אבל, גם אם בצורה מינורית, תוכלי להרים משמעותית יותר.

כעקרון זה בכלל לא קשה
אבל במשקל שלך זה מרשים