7 תשובות
תקשיבי קודם כל אל תרעיבי את עצמך!! זה מתכון לאסון, אפשר לאכול ולהרזות בבקשה אל תעשי שטויות כאלו, אם את צריכה עזרה תדברי איתי
תדברי עם אחד ההורים או מישהו מבוגר שיכול לעזור לך קרוב אלייך ותאכלי אני יודעת שזה לא פשוט אבל תאכלי בכוח אפילו
דברי עם מישהו קרוב
אמא , אבא , חברה קרובה
תדברי עם אימוש
דברי עם ההורים שלך, תגידי שאת לא מרגישה טוב והכל יסתדר. מקסימום הם יגידו להורים שלך שאת לא אוכלת מספיק, זה לא סוף העולם והם לא ידעו שזה היה בכוונה
תדברי עם אמא שלך
תשתי, תאכלי, תדברי עם ההורים שלך לא בדיוק קשור אבל לאחותי יש הפרעות אכילה