אם אני אוכל במשך שבוע כל יום 1200 קלוריות ואעשה יום ציט אחד,כמה ארד?

5 תשובות

פשוט תעשה את זה אל תחשוב יןתר מדי

אוכל זה דבר חשוב(;

אני חושבת חצי קילו בעשרה ימים

Kermitthefrog

שואל השאלה:
אוקי תודה

אנונימי

עצה שלי
תוריד my fitness pal ושם תגדיר הכל יעשה לך חיים קלים

פינאט

שואל השאלה:
שונא תאפליקציה הזו אבל

אנונימי

באותו הנושא:

עם אני אוכל במשך שבוע 380 קלוריות ביום כמה אפשר להרזות?

אם אני אוכל כל יום 900-1000 קלוריות במשך 20 ימים אני ארזה? ואעשה ספורט לפעמים

אם אני אעשה ספורט פעמים בשבוע ואוכל 1000 קלוריות ביום כמה קילו אני ארזה בערך בחודש?

אם במשך שבועיים אני אוכל 800 קלוריות ביום בערך כמה אני ארזה בשבועיים בערך?

אם אוכלים 500 קלוריות רק במשך שבוע, רואים שינויים בגוף?

אם אני אוכל 200-300 קלוריות ביום למשך שבועיים כמה אני ארזה?

אם אני אוכל 800 קלוריות כל יום במשך שבוע אני אוריד במשקל?

אם במשך שבוע אחרי שאכלתי מלא אני אוכל רק 400 קלוריות במשך כל יום אני אשמין?

אם כל יום אני אוכל 300 קלוריות במשך שבוע כמה אני ארד??

אם אני אוכל במשך שבוע רק סלטים ופירות, ואעשה ספורט ואשתה מים והכל כמה ארד במשקל ??

אם אוכל כל יום בערך 1300 קלוריות ואעשה הליכה ריצה כל יום כמה קילו ארד בחודש?