2 תשובות
ברור!
1.טיפות לאף
2. תה עם דבש(חייב!)
3. מקלחת חמה עם אדים-האדים פותחים את מעברי הנשימה... ואין נזלת... אחרי המקלחת רצוי לשים טיפות לאף..
תנוח, תשתה מרק ותה וזה בעיקר מה שיכל לעזור תרגיש טוב :)