יש לי מבחן ביום שני במתמטיקה ואני כל כך לחוצה שאני לא מצליחה לישון יש עוד שני נושאים שאני לא יודעת בכלל

שואל השאלה:
אני בכיתה ט... ותודה לך שאת פה לעזרה❤
אם יהיה משהו שאני צריכה בו עזרה אני ישלח לך בפרטי❤

שואל השאלה:
^^

אם את מתחת לכיתה יא דברי איתי. אני אעזור במה שאפשר.
אל תשכחי שלא משנה איזה סוג של מבחן זה- זה רק מספר. זה לא משפיע עלינו עד כדי כך. זה דף עם כמה תרגילים שכנראה לא תהיה להם משמעות גדולה בעתיד שלך, וזה לא שווה את הלחץ הנפשי שלך.
את תעשי את מה שאת יכולה, בגדר היכולה נפשית קודם ורק אז פיזית, ואת תעברי את זה בשלום.
הציון הזה לא ישפיע לך על כל החיים, תמיד אפשר להשתפר.
מתמטיקה זה באמת מקצוע מלחיץ, אפשר להבין את הלחץ שלך.
יש לי שיטה -
אם ביום אחד, יקרה לך נס ותקומי בלי הלחץ מהמבחן (בלי שתדעי שהנס קרה לך מראש, כלומר לא הודיעו לך או משהו כזה) - מה הסימנים שיהיו לך שהמבחן לא מלחיץ אותך, בכל תחומי החיים? (עם החברים, בבית, בבית הספר, בחוגים אן בתנועות נוער אם יש..)

עכשיו, תחשבי אילו דרכים יש לך על מנת להגיע לסימנים האלו? איך תגיעי למה שתרגישי כשלא תהיי לחוצה מהמבחן?

i hope it helped a bit
בכל מקרה תרגישי חופשי לדבר איתי בפרטי או כאן

תנשמי עמוק תקחי כוס קפה/שוקו ותשבי ללמוד אפילו עם חברה בוידיאו שזה יתן לכן מוטיבציה

גם לי יש מבחן במתמטיקה ביום שני