התחברות
הרשמה
לקום בשש וחצי ולעשות אימון או בשבע וחצי ולעשות אימון אחרי הזום?
24 בדצמבר 2020, 00:20
עייפות
בוקר
שינה
קימה בבוקר
אימוני כושר
2 תשובות
תלוי מה יותר נוח לך זה לא באמת משנה אם את בן אדם של בוקר תעשי בבוקר אבל אם לא תעשי אחריי
J
JSTFU
אני הייתי עושה את השני
אבל מה שיותר נוח לך
l
luvhanx
באותו הנושא:
כדאי לי לקום לבית ספר מחר כרגיל בשש וחצי או לקום בשבע וחצי וללכת לאוטובוס בתשע?
השעה שלוש בלילה ואני אמורה לקום בשבע וחצי בבוקר רעיון מה לעשות ??
אני צריכה לקום בשבע, מה לעשות?
לקום בשבע וחצי לרוץ או בשבע וחצי כבר לרוץ?
אם אני אלך לישון רק עכשיו אני אצליח לקום בבוקר ולעשות אימון בבוקר של חצי שעה?
לישון? אני צריכה לקום בשבע וחצי
מתי לישון אם אני צריך לקום בשבע וחצי בבוקר?
זה משנה אם לעשות אימון בבוקר (בסביבות תשע עשר) או אימון בשבע / שש?
אני צריכה לקום בשבע אפילו שש וחצי...
השעה אחד וחצי בלילה,אני ארדם בטוח ב2. לישון ולקום ב9 או לקום בשבע וחצי ולהיכנס לזומים.
צריכה לקום מחר בשבע ויש לי בעיות שינה קשות מה לעשות אני חייבת להירדם