בזמן האחרון אני חושבת הרבה על האקסית

יש לי לחץ בחזה כל פעם שאני חושבת עליה.. אני לא יודעת מה עובר עליי כי עבר זמן והתגברתי עליה, ראיתי היום את השיחה האחרונה שלנו והתחלתי להיכנס לחרדה ולבכות.. אני מרגישה פתטית. הזוגיות הייתה חרא ואני מרגישה מושפלת שעדיין אכפת לי בכלל
מה לעשות