כשאני במחזור יש לי דימום ממש חזק. איך אפשר להחליש אותו קצת? אם אני יאכל פחות בזמן המחזור זה יעזור?

תשתמשי בטמפונים.

שאת מתקלחת זה עוצר יותר את הזרם

תלכי לרופאת נשיפ, מניסיון (:

נשים * (:

תקשיבי גם לי זה היה ככה, בדרך כלל אצל נערות יש זרם חזק מלחצים ומתחים. מה שאני עשיתי זה שלפני המחזור ותוך כדי באמת שנרגעתי ואולי זה ישמע לך מצחיק אבל גם דמיון מודרך ממש עוזר! והכי טוב זה בהתחלה לשים תחבושות בזרם החזק של ההתחלה ומהיום השלישי לשים טמפונים שיספוג הכל מקווה שעזרתי:)

אם זה לא משהו שאמור לקרות אצן כולן אז הדבר היחיד זה בדיקה אבל רק אם זה חריג כן

תאכלי גזר- יש טוענים שזה עוזר להחלשת הזרם במחזור!:)

זה ממש לא קשור, אי אפשר להפחית את הדימום, הגוף מתנקה.. את צריכה להתמודד עם זה פעם בחודש כמו כולנו..